מהטבע באהבה: 5 מתכוני סלטים ליום בריא ורענן יותר

ארוחה בריאה

שדרוג מעולה שיקרוץ גם לסועדים הבררניים בשולחן! קיפודי טופו במרינדה מתקתקה שאופים בתנור וזוללים בהנאה מרובה

עושר כזה בקערה אחת תמיד עושה שמח! מתכון מפנק של סלט טאבולה עמוס בכל טוב - בורגול, עדשים, זיתים, מלפפון ועשבי תיבול

שייק עשיר בחלבון ומרכיבים עם ערכים תזונתיים מעולים! שייק חלבון עם תרד, חלב שקדים, בננה מתוקה וחמאת בוטנים קרמית

חזה עוף בתנור לא חייב להתייבש! מתכון מפתיע של שניצל בתנור עם ציפוי קראנצ'י של פריכיות אורז ועשבי תיבול שתאמצו במיידי!

מוכנים לזה? מתכוני סלטים טעימים, ייחודים ומרעננים שיהפכו כל יום לקליל, בריא וטרי יותר. הגוף והחיך שלכם יודה לכם- בוודאות

כמעט כמו גלידה: חטיפי יוגורט קפואים ומתקתקים עם פירות טריים שכל המשפחה יכולה לזלול, אפילו הקטנטנים והשובבים!

מירי כהן מגישה לכם סלט מיוחד עם הפתעות טעימות וקראנצ'יות היישר ממקסיקו - סלט קינואה עם מלא פיצוחים ותבלינים ברוטב מטריף שיגרום לכם להתאהב.

סלט לא חייב להיות מנה של דיאטות! הוסיפו פרגית וקבלו ארוחת צהריים בריאה וטעימה, ב-20 דקות קלילות של עבודה. בתיאבון

אין כמו צבע הסלק הבוהק אלינו מהסיר! מתכון מושלם לקציצות טבעוניות ברוטב סלק עשיר וטעים. מנה עיקרית מעולה וקלה להכנה

סלט סלק טעים, קל ומהיר להכנה! סלט שכיף להכין ועוד יותר כיף לאכול. אם אתם מארחים, חובה להכפיל כמויות!

המרענן של הקיץ שמגיע בטיסה ישירה מדרום אמריקה - סביצ'ה דג לבן עם תפוח עץ פינק ליידי, נענע, אגוזים ויוגורט עיזים לארוחה כיפית, בריאה ומהירה!

עלייה רצינית ברמת המנות הראשונות שלכם - גלידה ביתית בסגנון קפרזה עם עגבניות, שמן זית, בזיליקום, מוצרלה ועוד!

לעוד מתכונים