ארוחה דיאטטית

סלקים ברברי. צילום: שניר גוואטה
6:14

צבעוני בבטן: סלט סלקים ברברי

גרסא צבעונית, טבעונית וטעימה לסלט סלקים ברברי, עם אגוזים מלפפונים ועוד דברים טובים, בכמה דקות הכנה תשימו על השולחן סלט שאף אחד לא יוכל להתעלם ממנו
בורקס דפי אורז. צילום: רום מילשטיין

בורקס מילשטיין עד הבית – בורקס תרד וגבינות מדפי אורז

בורקס תרד וגבינות מדפי אורז עם מצרכים שכנראה יש לכם בבית, קריספי, טעים ומספק כמו בורקס רק לא, שמקבל כל מילוי באהבה גדולה. לאפות ולאכול מיד
3:04

יסודות המטבח: המתכון הבסיסי לקציצות המושלמות!

מתכון בסיסי לקציצות: מטוגנות או אפויות, מה שאוהבים והכי כיף זה שאפשר לגוון, להוסיף לתבל ולהכניס לתוך התערובות כל מה שאוהבים. קציצות עסיסיות ומושלמות שעושות תחושה של בית

יותר מכרוב אנחנו לא צריכים: כרוב בתנור זה מעדן!

כרוב הוא פשוט מאכל מדהים, חי, בתנור או ממולא - יותר מכרוב אנחנו לא צריכים! מתכון משגע וקל לכרוב בתנור שתזללו ותזללו. הצלחה מובטחת
פיצת כרובית
0:58

פיצה כרובית ללא גלוטן של שר פיטנס

פיצה בלי גלוטן? יש דבר כזה, וזה לא פחות טעים מהגרסה המקורית. שר פיטנס עם פיצה כרובית בלי טיפת קמח שאי אפשר להפסיק לזלול
טורטייה כוסמת ירוקה. צילום: עדי הררי

מה אוכלים בחופשת הקורונה? טורטייה כוסמת ירוקה

גם בבידוד אפשר לאכול בריא! עדי הררי מביאה לכם מתכון בריא וטעים לטורטיות מהירות מכוסמת ירוקה, ללא גלוטן, שאפשר למלא בכל מה שעולה על דעתכם

גזרים צלויים בסילאן ותפוזים – זר מתוק של סוכריות אנטיפסטי מהטבע

השווקים מפוצצים בשורשים מקסימים. הפעם הבאנו לכם מתכון ג'ינג'י במיוחד. גזרים צלויים בסילאן ותפוזים, ממש סוכריות מהטבע, רק בלי הסימון המעצבן של ליצמן. תיהנו!
ברמונדי ישראלי עטוף במלח. צילום: שניר גואטה

עטוף באהבה: דג ברמונדי ישראלי עטוף במלח

מנה שהיא חגיגה לעיניים ולחך - דג ברמונדי ישראלי בשרני ועסיסי עטוף במלח, מתכון קל להכנה עם כמה מצרכים בלבד למנה הכי מרשימה שיש
הסלט הכי ים תיכוני

מתנות קטנות – הסלט הכי ים תיכוני ומשביע עם ויניגרייט אורגנו מפתיע

הכנו לכם מתכון קל ובריא לסלט הכי ים תיכוני ומשביע שאתם יכולים לחשוב עליו, סלט מלא בירקות צבעוניים וטעימים עם ויניגרייט אורגנו מפתיע

בואו להכיר את השום: האנטיביוטיקה הכי טבעית שיש לכם במטבח

ים שמיר מספרת למה כדאי לנו להגביר את צריכת השום במיוחד בימים אלו, מה הוא שום שחור? ואיך הופכים את המאכל הסופר על הזה ל"אנטיביוטיקה של הטבע" אבל באמת. כנסו לקרוא
סלט שורשים. צילום: שניר גוואטה

סלט של אימא אדמה: סלט שורשים צבעוני

מתכון מנצח של יונית צוקרמן ואמיר דן לסלט שורשים צבעוני ובריא עם רוטב משגע שעוטף את כל הירקות ומשדרג את הסלט, למה אתם מחכים? לכו להכין!
4:21

כדאי לדעת: איך מכינים ביצים רכות/ עלומות?

תמרה ועומר חוזרים לבסיס עם המדריך המלא והמושלם לביצה רכה/ עלומה, בכמה דקות ספורות והטכניקה הנכונה תקבלו ארוחת בוקר של אלופים
לעוד מתכונים
לעוד מתכונים