< רקע נינג'ה

הביס המושלם: כריך בוקר עם סינטה, ביצת עין, ירקות ומיונז

כריך מטריף בדרך אליכם! קבלו מתכון להכנת כריך מפנק עם סטייק סינטה דק דק, ביצת עין רכה, ממרח מיונז וירקות צבעוניים נהדרים
כריך מטריף בדרך אליכם! קבלו מתכון להכנת כריך מפנק עם סטייק סינטה דק דק, ביצת עין רכה, ממרח מיונז וירקות צבעוניים נהדרים
  • ליאור קליין
שמרו
כשר
8 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    9
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 25 דק׳
  • קלוריות
    388
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 388.4 קק״ל 388.4 קק״ל
    פחמימות 37.7 גרם 37.7 גרם
    שומן 19.8 גרם 19.8 גרם
    נתרן 655.6 מ״ג 655.6 מ״ג
    חלבון 13.3 גרם 13.3 גרם
    סיבים תזונתיים 0.8 גרם 0.8 גרם
    שומן רווי 4.2 גרם 4.2 גרם
    כולסטרול 260.1 מ״ג 260.1 מ״ג
    סידן 44.9 מ״ג 44.9 מ״ג
    ברזל 1.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    אשלגן 172.4 מ״ג 172.4 מ״ג
    אבץ 1.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    9
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 25 דק׳
  • קלוריות
    388
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 388.4 קק״ל 388.4 קק״ל
    פחמימות 37.7 גרם 37.7 גרם
    שומן 19.8 גרם 19.8 גרם
    נתרן 655.6 מ״ג 655.6 מ״ג
    חלבון 13.3 גרם 13.3 גרם
    סיבים תזונתיים 0.8 גרם 0.8 גרם
    שומן רווי 4.2 גרם 4.2 גרם
    כולסטרול 260.1 מ״ג 260.1 מ״ג
    סידן 44.9 מ״ג 44.9 מ״ג
    ברזל 1.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    אשלגן 172.4 מ״ג 172.4 מ״ג
    אבץ 1.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    סגור

קבלו את הגרסה שלנו לארוחת הבוקר האמריקאית של סטייק אנד אגס – כריך בשר מפנק עם סטייק סינטה לה מינוט, ביצת עין רכה, עגבנייה ובצל צרובים, עלי חסה מרעננים ומיונז נפלא.

כבר הכנתם?
שתפו אותנו
8 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

כריך


אופן הכנה

  1. מכינים את המחבת: מניחים את פלטת הגריל במכשיר, לוחצים על החלק האחורי עד שנשמע קליק ומעל הפלטה מניחים את פלטת המחבת. משמנים את המחבת עם ספריי שמן.
  2. מדליקים את המכשיר. בוחרים באפשרות “מחבת” ופונקציית “צלייה”,מכוונים ל-200 מעלות ו-15 דקות. לוחצים על האפשרות “חימום מקדים”.
  3. פורסים את הלחמנייה ומניחים על המחבת כשהחלק הפנימי כלפי מטה.
  4. שוברים את הביצה בעדינות מעל המחבת כך שתתקבל ביצת עין.
  5. מניחים את סטייק הסינטה על המחבת, מתבלים במלח ופלפל והופכים אחרי שהוא מקבל צריבה מצד אחד.
  6. מוסיפים למחבת את הבצל והעגבנייה וממשיכים לצרוב עד להופעת סימני חריכה.
  7. מרכיבים את הכריך: מורחים את ממרח המיונז על תחתית הלחמנייה, מסדרים את עלי החסה, מעליה מניחים את פרוסות הסינטה הצלויות, פרוסות העגבנייה, הבצל ולבסוף את ביצת העין. מתבלים את הביצה במלח ופלפל ואוכלים. בתאבון!
כריך בוקר בשרי
כריך בוקר בשרי. צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: נעמה רן

לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הביס המושלם: כריך בוקר עם סינטה, ביצת עין, ירקות ומיונז

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות