החיים קלים: בנופי פאי מושלם ללא אפייה

פאי משגע ומתוק ללא אפייה ובהכנה פשוטה ומהירה! בסיס פריך מפתי בר וקוקוס, במילוי ריבת חלב, פרוסות בננה וקצפת רכה מלמעלה. קינוח מושלם שייטרף במהירות
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    25 דקות
  • זמן כולל
    40 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    9

מצרכים

פאי בנופי

קישוט

אופן הכנה

  1. טוחנים את הפתי בר במעבד המזון לפירורים דקים.
  2. ממיסים את החמאה ומוסיפים לפירורי הפתי בר שבמעבד המזון וטוחנים מעט עד שהחמאה נטמעת.
  3. מוסיפים את הקוקוס ומערבבים.
  4. מעבירים את התערובת לתחתית התבנית ומהדקים היטב על התחתית ומעט על הדפנות (אפשר להיעזר בתחתית של כוס). מכניסים למקפיא לרבע שעה.
  5. מורחים על התחתית את ריבת החלב או קרם הלוטוס.
  6. פורסים את הבננות לפרוסות בעובי של כ-1/2 ס”מ (אפשר גם עבה יותר) ומסדרים את הפרוסות מעל ריבת החלב (לא חייבים בצורת מניפה, העיקר שהבננות יהיו צפופות ויתפסו את כל שטח הפאי).

    מסדרים את פרוסות הבננה מעל ריבת החלב
    מסדרים את פרוסות הבננה מעל ריבת החלב

  7. מכניסים למקרר ומכינים את הקצפת.
  8. מקציפים את השמנת המתוקה עם אבקת הסוכר לקצפת יציבה ומקשטים את הפאי (לא חייבים לזלף, אפשר גם להעביר “ערימות” של קצפת בעזרת כף).

    מקשטים את הפאי בקצפת
    מקשטים את הפאי בקצפת

  9. אפשר לפזר מעט קקאו או קינמון על הקצפת לקישוט.

    לקישוט בקצפת אפשר גם להעביר "ערימות" של קצפת בעזרת כף, ולפזר קקאו או קינמון מלמעלה
    לקישוט בקצפת אפשר גם להעביר “ערימות” של קצפת בעזרת כף, ולפזר קקאו או קינמון מלמעלה

תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 8 מנות
קלוריות 397.8 קק״ל 3182.3 קק״ל
פחמימות 36.2 גרם 289.9 גרם
שומן 25.4 גרם 203.3 גרם
נתרן 36.2 מ״ג 289.2 מ״ג
חלבון 3.2 גרם 25.9 גרם
סיבים תזונתיים 2.0 גרם 16.3 גרם
שומן רווי 16.2 גרם 129.3 גרם
כולסטרול 66.0 מ״ג 527.9 מ״ג
סידן 116.4 מ״ג 930.9 מ״ג
ברזל 0.5 מ״ג 3.6 מ״ג
אשלגן 361.5 מ״ג 2892.2 מ״ג
אבץ 0.5 מ״ג 3.6 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (2)

    Avatar
    מיה יעקבי

    האם אפשר להשתמש בנוטלה במקום הריבת חלב/ קרם לוטוס ואם כן, באיזו כמות? תודה ושבת שלום

      Avatar
      Foody Foody

      כן, זה אפשרי. באותה הכמות או כמה שאוהבים, אפשר להגזים ((:

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody