המבורגר עוף עסיסי לילדים בנינג’ה פודי

שי-לי ליפא דואגת למשפחה שלכם ומכינה את הקציצה הכי מפורסמת בעולם בגרסת העוף - המבורגר עוף עסיסי במיוחד שילדים אוהבים (וגם מבוגרים)
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    10 דקות
  • זמן כולל
    25 דקות
  • רמת קושי
    בינונית
  • מרכיבים
    11

מצרכים

קציצת המבורגר

הגשה

אופן הכנה

  1. מערבבים בקערה את חומרי ההמבורגרים. לשים כדקה כדי שההמבורגרים יהיו יציבים. יוצרים 4 קציצות פחוסות ומהודקות (אפשר להיעזר ברינג - טבעת מתכת, בקוטר 8 ס”מ) ומקררים כ-20 דקות במקרר.
  2. מכניסים את הסיר הקרמי לתוך המכשיר ומניחים בפנים את סלסלת cook and crisp. סוגרים עם מכסה ההשחמה.
  3. לוחצים על מצב גריל, בטמפרטורה של 190 מעלות למשך 5 דקות ולוחצים על התחל (הסיר בפנים ריק).
  4. כשהמכשיר והסלסילה חמים, מניחים בסלסילה את ההמבורגרים, סוגרים את מכסה ההשחמה, לוחצים על כפתור ה”גריל” ומכוונים את הזמן ל-10 דקות (לדרגת צלייה מדיום וול).
  5. מגישים את ההמבורגרים בלחמניות עם חסה, עגבנייה ומלפפונים חמוצים.

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 4 מנות
קלוריות 381.1 קק״ל 1524.6 קק״ל
פחמימות 46.9 גרם 187.7 גרם
שומן 26.1 גרם 104.4 גרם
נתרן 1884.6 מ״ג 7538.3 מ״ג
חלבון 45.2 גרם 180.7 גרם
סיבים תזונתיים 15.8 גרם 63.2 גרם
שומן רווי 16.9 גרם 67.6 גרם
כולסטרול 100.8 מ״ג 403.2 מ״ג
סידן 48.8 מ״ג 195.1 מ״ג
ברזל 16.2 מ״ג 64.8 מ״ג
אשלגן 659.1 מ״ג 2636.3 מ״ג
אבץ 14.8 מ״ג 59.1 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובה אחת

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody