מאפה פסטה וגבינות של שי-לי ליפא
מנה נפלאה לסוף השבוע שמנצלת את כל שאריות הגבינות הטעימות שבמקרר ומצרפת אותם לפחמימה האהובה ביותר. מאפה פסטה וגבינות שמכינים בקערה אחת, בקלי קלות
מנה נפלאה לסוף השבוע שמנצלת את כל שאריות הגבינות הטעימות שבמקרר ומצרפת אותם לפחמימה האהובה ביותר. מאפה פסטה וגבינות שמכינים בקערה אחת, בקלי קלות
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 10 דק׳כולל שעה -
קלוריות2198
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 2197.6 קק״ל 2197.6 קק״לפחמימות 1200.7 גרם 1200.7 גרםשומן 104.1 גרם 104.1 גרםנתרן 5461.3 מ״ג 5461.3 מ״גחלבון 113.5 גרם 113.5 גרםסיבים תזונתיים 9.0 גרם 9.0 גרםשומן רווי 35.7 גרם 35.7 גרםכולסטרול 729.0 מ״ג 729.0 מ״גסידן 1298.1 מ״ג 1298.1 מ״גברזל 5.9 מ״ג 5.9 מ״גאשלגן 1480.2 מ״ג 1480.2 מ״גאבץ 11.6 מ״ג 11.6 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 10 דק׳כולל שעה -
קלוריות2198 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 2197.6 קק״ל 2197.6 קק״לפחמימות 1200.7 גרם 1200.7 גרםשומן 104.1 גרם 104.1 גרםנתרן 5461.3 מ״ג 5461.3 מ״גחלבון 113.5 גרם 113.5 גרםסיבים תזונתיים 9.0 גרם 9.0 גרםשומן רווי 35.7 גרם 35.7 גרםכולסטרול 729.0 מ״ג 729.0 מ״גסידן 1298.1 מ״ג 1298.1 מ״גברזל 5.9 מ״ג 5.9 מ״גאשלגן 1480.2 מ״ג 1480.2 מ״גאבץ 11.6 מ״ג 11.6 מ״גסגור
מרכיבים 10 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל שעה | קלוריות 2198 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1/2חבילה או 250 גרם פסטה מקרוני (מס’ 7)
-
2 כפות שמן זית
-
2 ביצים L
-
125 גרם גבינה בולגרית
-
1 כוס גבינת קשקבל
-
180 גרם יוגורט כבשים
-
2 כפות לימון כבוש
-
10 זיתי קלמטה בינוניים
-
1/2 כפית מלח דק
-
1 כפית פלפל שחור גרוס
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מרתיחים מי מלח בסיר גדול. מוסיפים פסטה ומבשלים, עד שהפסטה בדרגת אל-דנטה. מסננים היטב.
- מעבירים את הפסטה לקערה, מוסיפים שמן זית ומערבבים למניעת הידבקות. מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים.
- יוצקים למחבת (עם ידית מתכת שיכולה להיכנס לתנור) או לתבנית עגולה ומשטחים.
- אופים 45-40 דקות, עד שהמאפה זהוב ויציב.
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מרתיחים מי מלח בסיר גדול. מוסיפים פסטה ומבשלים, עד שהפסטה בדרגת אל-דנטה. מסננים היטב.
- מעבירים את הפסטה לקערה, מוסיפים שמן זית ומערבבים למניעת הידבקות. מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים.
- יוצקים למחבת (עם ידית מתכת שיכולה להיכנס לתנור) או לתבנית עגולה ומשטחים.
- אופים 45-40 דקות, עד שהמאפה זהוב ויציב.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מחפשים מאפה חלבי שהוא גם טעים אבל גם מרשים? למה שלא תכינו פאי פסטה וגבינות במנות אישיות? מאפה יפהפה, טעים ועשיר שמכינים בקלות -
עוגיות בייגלה שומשום מלוחות אלה עוגיות פרווה ביתיות, סופר טעימות ופשוטות להכנה, שטעים במיוחד לאכול לצד כוס תה או קפה ביום חורפי -
פרעצל עסיסיים, ביתיים וטריים שעוברים גם בישול קצר וגם אפייה קצרה לקבלת המאפה המושלם! רק תוסיפו מטבל ותטרפו!
