מיני משה בתיבה
איך מכינים משה בתיבה בגרסה רזה יותר? מכינים מיני משה בתיבה עטוף במעטפת פריכה של בצק פילו במקום בצק עלים ואופים עם מינימום שמן
איך מכינים משה בתיבה בגרסה רזה יותר? מכינים מיני משה בתיבה עטוף במעטפת פריכה של בצק פילו במקום בצק עלים ואופים עם מינימום שמן
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות237
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 237.0 קק״ל 2843.4 קק״לפחמימות 7.0 גרם 83.4 גרםשומן 18.7 גרם 223.8 גרםנתרן 77.7 מ״ג 932.2 מ״גחלבון 10.6 גרם 126.6 גרםסיבים תזונתיים 0.6 גרם 7.8 גרםשומן רווי 5.2 גרם 62.4 גרםכולסטרול 40.0 מ״ג 480.0 מ״גסידן 8.3 מ״ג 99.7 מ״גברזל 0.7 מ״ג 8.8 מ״גאשלגן 37.5 מ״ג 449.9 מ״גאבץ 29.5 מ״ג 353.6 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות237 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 237.0 קק״ל 2843.4 קק״לפחמימות 7.0 גרם 83.4 גרםשומן 18.7 גרם 223.8 גרםנתרן 77.7 מ״ג 932.2 מ״גחלבון 10.6 גרם 126.6 גרםסיבים תזונתיים 0.6 גרם 7.8 גרםשומן רווי 5.2 גרם 62.4 גרםכולסטרול 40.0 מ״ג 480.0 מ״גסידן 8.3 מ״ג 99.7 מ״גברזל 0.7 מ״ג 8.8 מ״גאשלגן 37.5 מ״ג 449.9 מ״גאבץ 29.5 מ״ג 353.6 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 237 | כמות מנות 12 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
הגשה
אופן הכנה
- משמנים עם שמן זית ומברשת, או בעזרת תרסיס שמן, עלה פילו וחותכים למלבנים בעובי הנקניקייה.
- מניחים את הנקניקייה בתחתית הבצק ומגלגלים את הבצק מסביב.
- מניחים את הנקניקיות העטופות על תבנית תנור עם נייר אפייה ומברישים בנדיבות בשמן זית או תרסיס שמן.
- מפזרים שומשום ואופים בתנור שחומם מראש ל-190 מעלות עד שהבצק מזהיב, בערך 15 דקות.
- מוציאים, מזלפים פסי חרדל על המאפים הקטנים ומגישים.
אופן הכנה
- משמנים עם שמן זית ומברשת, או בעזרת תרסיס שמן, עלה פילו וחותכים למלבנים בעובי הנקניקייה.
- מניחים את הנקניקייה בתחתית הבצק ומגלגלים את הבצק מסביב.
- מניחים את הנקניקיות העטופות על תבנית תנור עם נייר אפייה ומברישים בנדיבות בשמן זית או תרסיס שמן.
- מפזרים שומשום ואופים בתנור שחומם מראש ל-190 מעלות עד שהבצק מזהיב, בערך 15 דקות.
- מוציאים, מזלפים פסי חרדל על המאפים הקטנים ומגישים.
בשיתוף עם סיימן סחר
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
חלה ללא גלוטן, מתכון מפתיע בטירוף! החלה יוצאת אוורירית ועסיסית וכמה שקל לעבוד עם הבצק, זה פשוט תענוג. תהנו -
מאפה חגיגי ומשמח! מאפה בצק פילו עם פטה, קשקבל ומנגולד ברוטב שמנת-מוסקט נהדר, ארוחת צהרים כיפית במיוחד לכל המשפחה! -
מחפשים ארוחת ערב לכל המשפחה? מאפינס תירס משגעים בכלום עבודה עם ברוקולי מאודה בצד. נהדר גם לאירוח ולחגיגות יום הולדת של הילדים
