באנר מתחם נינג'ה דסקטופ

משקה חם ומנחם מבננה ושיבולת שועל

המשקה שהכי כיף להתחמם איתו: שייק בננה ושיבולת שועל מלא באנרגיות ובבריאות בבלנדר של נינג'ה פודי בקלי קלות ובמהירות ואפשר גם טבעוני
המשקה שהכי כיף להתחמם איתו: שייק בננה ושיבולת שועל מלא באנרגיות ובבריאות בבלנדר של נינג'ה פודי בקלי קלות ובמהירות ואפשר גם טבעוני
  • Ninja
שמרו
כשר
3 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    6
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    680
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 679.8 קק״ל 679.8 קק״ל
    פחמימות 88.3 גרם 88.3 גרם
    שומן 28.5 גרם 28.5 גרם
    נתרן 95.8 מ״ג 95.8 מ״ג
    חלבון 20.0 גרם 20.0 גרם
    סיבים תזונתיים 5.2 גרם 5.2 גרם
    שומן רווי 4.9 גרם 4.9 גרם
    כולסטרול 16.2 מ״ג 16.2 מ״ג
    סידן 224.2 מ״ג 224.2 מ״ג
    ברזל 1.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    אשלגן 766.7 מ״ג 766.7 מ״ג
    אבץ 3.1 מ״ג 3.1 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    6
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    680
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 679.8 קק״ל 679.8 קק״ל
    פחמימות 88.3 גרם 88.3 גרם
    שומן 28.5 גרם 28.5 גרם
    נתרן 95.8 מ״ג 95.8 מ״ג
    חלבון 20.0 גרם 20.0 גרם
    סיבים תזונתיים 5.2 גרם 5.2 גרם
    שומן רווי 4.9 גרם 4.9 גרם
    כולסטרול 16.2 מ״ג 16.2 מ״ג
    סידן 224.2 מ״ג 224.2 מ״ג
    ברזל 1.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    אשלגן 766.7 מ״ג 766.7 מ״ג
    אבץ 3.1 מ״ג 3.1 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
עולם ה- NINJA
Ninja
X

3 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

משקה


אופן הכנה

  1. מכניסים לבלנדר את כל המרכיבים מלבד החלב ומפעילים את תוכנית COOK HIGH למשך 5 דקות. לוחצים על כפתור הPULSE כל דקה.
  2. מוסיפים את הנוזלים לבסיס התערובת.
  3. מפעילים את הבלנדר על COOK HIGH למשך 2 דקות.
  4. לוחצים על כפתור הBLEND במהירות LOW למשך 30 שניות ומגישים חם.

    לוחצים על כפתור הBLEND במהירות LOW למשך 30 שניות ומגישים חם
    לוחצים על כפתור הBLEND במהירות LOW למשך 30 שניות ומגישים חם

הערות

  • הצעת הגשה: משקה חם
  • תוכנית: COOK HIGH , BLEND
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
משקה חם ומנחם מבננה ושיבולת שועל

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (11)

Avatar

    Avatar
    דלת חיים

    People wake up if it’s have of calories is it not healthy?

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות