מתכון לשיפור מצב הרוח: טראפלס נוטלה שמכינים בקלי קלות

כדי לשפר לכולנו את מצב הרוח, שרית נובק הפשילה שרוולים והכינה לנו כדורי טראפלס נוטלה מושלמים שימתיקו את כל המריר שמסביב ויעשו לכם מתוק בלב
כדי לשפר לכולנו את מצב הרוח, שרית נובק הפשילה שרוולים והכינה לנו כדורי טראפלס נוטלה מושלמים שימתיקו את כל המריר שמסביב ויעשו לכם מתוק בלב
  • שרית נובק
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 15 דק׳
    כולל שעה
  • קלוריות
    1407
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1406.5 קק״ל 1406.5 קק״ל
    פחמימות 172.6 גרם 172.6 גרם
    שומן 71.1 גרם 71.1 גרם
    נתרן 55.7 מ״ג 55.7 מ״ג
    חלבון 17.4 גרם 17.4 גרם
    סיבים תזונתיים 17.9 גרם 17.9 גרם
    שומן רווי 40.7 גרם 40.7 גרם
    כולסטרול 6.8 מ״ג 6.8 מ״ג
    סידן 291.5 מ״ג 291.5 מ״ג
    ברזל 16.2 מ״ג 16.2 מ״ג
    אשלגן 1493.2 מ״ג 1493.2 מ״ג
    אבץ 6.5 מ״ג 6.5 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 15 דק׳
    כולל שעה
  • קלוריות
    1407
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1406.5 קק״ל 1406.5 קק״ל
    פחמימות 172.6 גרם 172.6 גרם
    שומן 71.1 גרם 71.1 גרם
    נתרן 55.7 מ״ג 55.7 מ״ג
    חלבון 17.4 גרם 17.4 גרם
    סיבים תזונתיים 17.9 גרם 17.9 גרם
    שומן רווי 40.7 גרם 40.7 גרם
    כולסטרול 6.8 מ״ג 6.8 מ״ג
    סידן 291.5 מ״ג 291.5 מ״ג
    ברזל 16.2 מ״ג 16.2 מ״ג
    אשלגן 1493.2 מ״ג 1493.2 מ״ג
    אבץ 6.5 מ״ג 6.5 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

טראפלס

ציפוי


אופן הכנה

  1. ממיסים ביחד בקערה במיקרו או על באן מארי את השוקולד, השמנת ותמצית הוניל ומערבבים לתערובת חלקה.
  2. מוסיפים את הנוטלה ומערבבים היטב.
  3. מכניסים את התערובת למקרר עד שהיא מתייצבת.
  4. מוציאים מהמקרר, מכדררים לכדורים ומגלגלים אותם בברס.

מחביאים עמוק במקרר בכלי אטום 🙂

 

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
מתכון לשיפור מצב הרוח: טראפלס נוטלה שמכינים בקלי קלות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (21)

Avatar

    Avatar
    ליאת

    כמה טראפלס יוצאים מהמתכון ? אני צריכה להכין כ-30 כדורים

      Avatar
      Foody Foody

      הכפילי את המתכון פי 1.5.

      Avatar
      Foody Foody

      הכוונה במתכון זה היא לסך כמות המצרכים. כמות הקלוריות והערכים התזונתיים לטראפל אחד תלויה בכמות הטראפלס שתכינו כמובן… אז אפשר לחלק את סך הערכים בכמות הטראפלס ולקבל את הערכים לטראפל אחד.

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות