מתכון ב-10 דקות: פסטה קיצית וצבעונית שכולה שמש
אם אי אפשר להגיע לאיטליה, נביא אותה לצלחת! פסטה עם עגבניות מיובשות, גבינת ריקוטה, ארוגולה ובזיליקום. הצבעים של הדגל האיטלקי בתוספת כוס יין לבן ואתם עמוק במגף
אם אי אפשר להגיע לאיטליה, נביא אותה לצלחת! פסטה עם עגבניות מיובשות, גבינת ריקוטה, ארוגולה ובזיליקום. הצבעים של הדגל האיטלקי בתוספת כוס יין לבן ואתם עמוק במגף
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים9 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות236
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 236.3 קק״ל 945.2 קק״לפחמימות 14.2 גרם 56.8 גרםשומן 17.1 גרם 68.3 גרםנתרן 727.7 מ״ג 2910.9 מ״גחלבון 13.3 גרם 53.2 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.5 גרםשומן רווי 6.6 גרם 26.2 גרםכולסטרול 24.4 מ״ג 97.5 מ״גסידן 220.5 מ״ג 881.8 מ״גברזל 1.4 מ״ג 5.7 מ״גאשלגן 613.7 מ״ג 2454.6 מ״גאבץ 1.5 מ״ג 5.9 מ״גסגור
-
מרכיבים9 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות236 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 236.3 קק״ל 945.2 קק״לפחמימות 14.2 גרם 56.8 גרםשומן 17.1 גרם 68.3 גרםנתרן 727.7 מ״ג 2910.9 מ״גחלבון 13.3 גרם 53.2 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.5 גרםשומן רווי 6.6 גרם 26.2 גרםכולסטרול 24.4 מ״ג 97.5 מ״גסידן 220.5 מ״ג 881.8 מ״גברזל 1.4 מ״ג 5.7 מ״גאשלגן 613.7 מ״ג 2454.6 מ״גאבץ 1.5 מ״ג 5.9 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 9 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 236 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
רוטב
-
4 כפות שמן זית
-
1 כוס עגבניות מיובשותבשמן
-
1 קורט מלח דקלפי הטעם
-
1 קורט שבבי צ’ילי יבש
-
1 חופן ארוגולה
-
1 חופן בזיליקוםעלים בלבד
-
250 גרם גבינת ריקוטה פרסקה
אופן הכנה
- מכינים את הפסטה לפי הוראות היצרן. לא מסננים מהמים בשלב זה אלא מכינים מראש כף מחוררת.
- לקראת סיום בישול הפסטה מחממים את שמן הזית במחבת גדולה או בסיר רחב.
- מוסיפים לשמן הזית את העגבניות המיובשות (אפשר לחתוך אותן אם לא אוהבים אותן שלמות) מוסיפים לעגבניות המיובשות את הפסטה ישירות מהסיר בעזרת כף מחוררת (לא נורא בכלל אם גם קצת ממי הבישול מתווספים לסיר הרוטב).
- מערבבים היטב את הפסטה עם שמן הזית והעגבניות המיובשות.
- טועמים מהפסטה ומוסיפים מלח לפי הצורך. מתבלים בשבבי צ’ילי חריף ומעבירים לצלחות ההגשה.
- מפוררים בידיים את גבינת הריקוטה ומפזרים על הפסטה. מקשטים בעלי ארוגולה ובזיליקום ומגישים מיד.
אתם חייבים לנסות אותי, יש לי טעם של חופשה ים-תיכונית!
אופן הכנה
- מכינים את הפסטה לפי הוראות היצרן. לא מסננים מהמים בשלב זה אלא מכינים מראש כף מחוררת.
- לקראת סיום בישול הפסטה מחממים את שמן הזית במחבת גדולה או בסיר רחב.
- מוסיפים לשמן הזית את העגבניות המיובשות (אפשר לחתוך אותן אם לא אוהבים אותן שלמות) מוסיפים לעגבניות המיובשות את הפסטה ישירות מהסיר בעזרת כף מחוררת (לא נורא בכלל אם גם קצת ממי הבישול מתווספים לסיר הרוטב).
- מערבבים היטב את הפסטה עם שמן הזית והעגבניות המיובשות.
- טועמים מהפסטה ומוסיפים מלח לפי הצורך. מתבלים בשבבי צ’ילי חריף ומעבירים לצלחות ההגשה.
- מפוררים בידיים את גבינת הריקוטה ומפזרים על הפסטה. מקשטים בעלי ארוגולה ובזיליקום ומגישים מיד.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (4)
היי תהל, ניתן להחליף לכל גבינה שאוהבים. פרמזן, מלוחה, מוצרלה. הכל הולך!
היי שבי, אפשר בהחלט להחליף לכל גבינה שאתה אוהב. מוצרלה תהיה מצויינת פה.
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
ארוחה שלמה וטעימה שמכינים בחצי שעה: פסטה עם דג סלמון ברוטב עגבניות ובזיליקום. ארוחת צהריים או ערב לכל המשפחה שגם הילדים יאהבו -
אחד אוהב עם בזיליקום, והשני מעדיף שום ופטרוזיליה? כבר לא צריך להעמיד שני סירים ורטבים שונים. בזכות סיר מחולק ותיבוליות לפסטה תוכלו להעמיד 2 רטבי פסטה בסיר אחד -
הגשם דופק על החלון ומתחשק לכם אוכל מנחם? אהרוני מכין מנה מושקעת וטעימה של ניוקי עם ערמונים ופטריות ברוטב חמאה ומרווה
