צלי בקר רך בפחות משעה
רך רך, מלא בטעמים מופלאים של בצל ותבלינים, ונהדר כבסיס לגולאש, בשר מפורק או מרק – כך תכינו צלי בקר רך, חגיגי וטעים בקלות ובפחות משעה
רך רך, מלא בטעמים מופלאים של בצל ותבלינים, ונהדר כבסיס לגולאש, בשר מפורק או מרק – כך תכינו צלי בקר רך, חגיגי וטעים בקלות ובפחות משעה
- Ninja
שמרו
כשר
-
מרכיבים6 -
הכנה 10 דק׳כולל שעה -
קלוריות669
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 668.9 קק״ל 2675.8 קק״לפחמימות 15.7 גרם 62.7 גרםשומן 29.0 גרם 115.9 גרםנתרן 856.5 מ״ג 3426.1 מ״גחלבון 86.3 גרם 345.1 גרםסיבים תזונתיים 0.9 גרם 3.5 גרםשומן רווי 8.4 גרם 33.6 גרםכולסטרול 588.6 מ״ג 2354.4 מ״גסידן 17.4 מ״ג 69.4 מ״גברזל 5.4 מ״ג 21.5 מ״גאשלגן 216.0 מ״ג 864.0 מ״גאבץ 15.2 מ״ג 60.7 מ״גסגור
-
מרכיבים6 -
הכנה 10 דק׳כולל שעה -
קלוריות669 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 668.9 קק״ל 2675.8 קק״לפחמימות 15.7 גרם 62.7 גרםשומן 29.0 גרם 115.9 גרםנתרן 856.5 מ״ג 3426.1 מ״גחלבון 86.3 גרם 345.1 גרםסיבים תזונתיים 0.9 גרם 3.5 גרםשומן רווי 8.4 גרם 33.6 גרםכולסטרול 588.6 מ״ג 2354.4 מ״גסידן 17.4 מ״ג 69.4 מ״גברזל 5.4 מ״ג 21.5 מ״גאשלגן 216.0 מ״ג 864.0 מ״גאבץ 15.2 מ״ג 60.7 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 6 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל שעה | קלוריות 669 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- חותכים את הבצל לרצועות או קוביות.
- מתבלים את הבשר במלח ופלפל.
- מניחים את הסיר הקרמי במכשיר, בוחרים בתכנית בישול/צריבה ומוסיפים טמפרטורה למשך 5 דקות. לוחצים על התחל כדי לאפשר לסיר להתחמם.
- מכוונים לעוד 10 דקות ומוסיפים את הבצל והבשר. מטגנים, תוך כדי ערבוב מדי פעם, עד להשחמה של הבשר.
- מוסיפים ציר עוף/בקר, סוגרים את המכסה, מעבירים למצב סיר לחץ ומוודאים שכפתור הSEAL סגור.
- מכוונים על עוצמה גבוהה ל-35 דקות ולוחצים על התחל, לחילופין גם אפשר למצב בישול איטי במצב LOW למשך 5 שעות.
- בסיום הבישול משחררים את השסתום למצב vent.
אופן הכנה
- חותכים את הבצל לרצועות או קוביות.
- מתבלים את הבשר במלח ופלפל.
- מניחים את הסיר הקרמי במכשיר, בוחרים בתכנית בישול/צריבה ומוסיפים טמפרטורה למשך 5 דקות. לוחצים על התחל כדי לאפשר לסיר להתחמם.
- מכוונים לעוד 10 דקות ומוסיפים את הבצל והבשר. מטגנים, תוך כדי ערבוב מדי פעם, עד להשחמה של הבשר.
- מוסיפים ציר עוף/בקר, סוגרים את המכסה, מעבירים למצב סיר לחץ ומוודאים שכפתור הSEAL סגור.
- מכוונים על עוצמה גבוהה ל-35 דקות ולוחצים על התחל, לחילופין גם אפשר למצב בישול איטי במצב LOW למשך 5 שעות.
- בסיום הבישול משחררים את השסתום למצב vent.
הערות
- אחרי הבישול ניתן לחתוך את הבשר לרצועות ולערבב עם רוטב ברביקיו לקבלת בשר מפורק ברוטב
- ניתן להכין באותה צורה גם גולאש בתוספת ירקות
הערות
- אחרי הבישול ניתן לחתוך את הבשר לרצועות ולערבב עם רוטב ברביקיו לקבלת בשר מפורק ברוטב
- ניתן להכין באותה צורה גם גולאש בתוספת ירקות
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (3)
ההסבר המדויק באופן ההכנה (לא רשום בו להעלות את הטמפ’) רשום באיזו תוכנית ובאיזה עוצמה להפעיל את המכשיר. בהצלחה!
קטגוריות
אביזרים
-
רון יוחננוב מלמד איך מכינים לחמניות באן רכות ונימוחות ואיך מכינים להן מילוי בשר מושלם! מי אמר שהוא מתגעגע למזרח ולא קיבל? -
ישראל ותמרה אהרוני מלמדים להכין פסטה נהדרת עם עוף וארטישוקים בתיבול מרווה ולימון מרענן -
מרק עשיר בירקות ובתוכו קציצות הודו רכות ומנחמות. אם כל זה לא הספיק לכם אז יש בפנים גם אטריות ובעצם ארוחה שלמה ומושלמת בסיר אחד לצהריים או ערב קרירים וביתיים
