נחשו מה? לביבות תפוחי אדמה ללא שמן
חנוכה הוא ללא ספק חג השמן, אבל ישנה דרך פשוטה וקלה להכנת לביבות תפוחי אדמה ללא שמן. לביבות קלאסיות, רכות מבפנים, פריכות ושחומות מבחוץ
חנוכה הוא ללא ספק חג השמן, אבל ישנה דרך פשוטה וקלה להכנת לביבות תפוחי אדמה ללא שמן. לביבות קלאסיות, רכות מבפנים, פריכות ושחומות מבחוץ
- מעין טרודל
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 50.8 קק״ל 508.0 קק״לפחמימות 8.5 גרם 85.2 גרםשומן 0.8 גרם 8.1 גרםנתרן 174.5 מ״ג 1745.5 מ״גחלבון 1.9 גרם 19.0 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.5 גרםשומן רווי 0.2 גרם 2.1 גרםכולסטרול 29.5 מ״ג 295.4 מ״גסידן 3.8 מ״ג 37.7 מ״גברזל 0.1 מ״ג 1.1 מ״גאשלגן 10.7 מ״ג 107.5 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.9 מ״גסגור
-
מרכיבים5
-
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳
-
קלוריות51
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 50.8 קק״ל 508.0 קק״לפחמימות 8.5 גרם 85.2 גרםשומן 0.8 גרם 8.1 גרםנתרן 174.5 מ״ג 1745.5 מ״גחלבון 1.9 גרם 19.0 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.5 גרםשומן רווי 0.2 גרם 2.1 גרםכולסטרול 29.5 מ״ג 295.4 מ״גסידן 3.8 מ״ג 37.7 מ״גברזל 0.1 מ״ג 1.1 מ״גאשלגן 10.7 מ״ג 107.5 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.9 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 51 | כמות מנות 10 |
---|
מצרכים
מצרכים
-
2 תפוחי אדמה בינוניים
-
1 ביצה L
-
1 כף קמח לבן
-
1/2 כפית מלח דק
-
1/4 כפית פלפל שחור טחון
אופן הכנה
- מגררים את תפוחי האדמה על החלק הגס של הפומפיה.
- מערבבים עם קמח, ביצה, מלח פלפל לפי הטעם.
- מסדרים לביבות בסיר הקרמי של הסמארט ליד, ומפעילים על תכנית הטיגון באוויר חם למשך 12 דקות על חום של 170 מעלות.
- מגישים לביבות חמות עם מטבל שאוהבים.
אופן הכנה
- מגררים את תפוחי האדמה על החלק הגס של הפומפיה.
- מערבבים עם קמח, ביצה, מלח פלפל לפי הטעם.
- מסדרים לביבות בסיר הקרמי של הסמארט ליד, ומפעילים על תכנית הטיגון באוויר חם למשך 12 דקות על חום של 170 מעלות.
- מגישים לביבות חמות עם מטבל שאוהבים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (6)
בכמה מעלות לתגן?
כשהשמן חם.
נראה טוב
אני מעדיפה במחבת
מה ההוראות בנינג׳ה? אתם אומרים ללא שמן ואז אומרים לטגן כשהשמן חם?
ההוראות בנינג’ה מופיעות במתכון: טמפרטורה של 170 מעלות ולא מוזכר שמן.
התגובה שלנו לגבי שמן התייחסה לטיגון רגיל במחבת. בהצלחה
קטגוריות
- אוכל שילדים יטרפו
- ארוחה זולה
- ארוחה מהירה
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות ערב
- ארוחת לילה
- ארוחת ערב משפחתית
- ארוחת עשר
- ארוחת שבת בבוקר
- לביבות מלוחות
- מנות ראשונות
- מתכוני חגים
- מתכונים לחנוכה
- מתכונים ללא לקטוז
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים צמחוניים
- נינג'ה בעשר דקות
- נינג'ה סמארט-ליד
- עולם ה- NINJA
- צמחוני וטבעוני
- תוספות
- תפוחי אדמה