רקע הנמל

באונטי ב3 מרכיבים

איך מכינים באונטי ב3 מרכיבים? כל מה שאתם צריכים זה לערבב קוקוס וחלב מרוכז בקערה, ליצור צורה של מלבן ארוך ולטבול בשוקולד מומס. קל וטעים! בתיאבון
איך מכינים באונטי ב3 מרכיבים? כל מה שאתם צריכים זה לערבב קוקוס וחלב מרוכז בקערה, ליצור צורה של מלבן ארוך ולטבול בשוקולד מומס. קל וטעים! בתיאבון
  • חיה טבואדה
שמרו
כשר
4 דירגו [ציון 2.5]
  • מרכיבים
    3
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 40 דק׳
  • קלוריות
    188
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 187.6 קק״ל 3751.5 קק״ל
    פחמימות 13.0 גרם 261.0 גרם
    שומן 13.7 גרם 273.4 גרם
    נתרן 32.1 מ״ג 642.3 מ״ג
    חלבון 1.8 גרם 36.5 גרם
    סיבים תזונתיים 2.2 גרם 44.4 גרם
    שומן רווי 10.4 גרם 207.9 גרם
    כולסטרול 7.8 מ״ג 156.8 מ״ג
    סידן 27.1 מ״ג 541.9 מ״ג
    ברזל 0.4 מ״ג 7.9 מ״ג
    אשלגן 93.3 מ״ג 1866.5 מ״ג
    אבץ 0.3 מ״ג 6.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    3
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 40 דק׳
  • קלוריות
    188
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 187.6 קק״ל 3751.5 קק״ל
    פחמימות 13.0 גרם 261.0 גרם
    שומן 13.7 גרם 273.4 גרם
    נתרן 32.1 מ״ג 642.3 מ״ג
    חלבון 1.8 גרם 36.5 גרם
    סיבים תזונתיים 2.2 גרם 44.4 גרם
    שומן רווי 10.4 גרם 207.9 גרם
    כולסטרול 7.8 מ״ג 156.8 מ״ג
    סידן 27.1 מ״ג 541.9 מ״ג
    ברזל 0.4 מ״ג 7.9 מ״ג
    אשלגן 93.3 מ״ג 1866.5 מ״ג
    אבץ 0.3 מ״ג 6.3 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
4 דירגו [ציון 2.5]

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. בקערה שמים קוקוס וחלב מרוכז ומערבבים עד לקבלת מרקם דביק.
  2. מייצרים מהמלית מלבנים קטנים.
  3. טובלים את הבאונטי בתוך שוקולד מומס ושמים אותם על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  4. מכניסים למקרר להתייצבות לחצי שעה ומאחסנים אותם גם שם. בתיאבון!
באונטי ב3 מרכיבים1
באונטי ב3 מרכיבים. צילום: חיה טבואדה
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
באונטי ב3 מרכיבים

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים