וופל בלגי קל להכנה עם קצפת ופירות

רוצים להכין ארוחת בוקר משפחתית שכולם יאהבו? איילת הירשמן עם מתכון של ופל בלגי קל להכנה שמגישים עם הר קצפת ופירות טריים
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    15 דקות
  • זמן כולל
    25 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    15

מצרכים

ופל בלגי

קצפת ופירות

אופן הכנה

  1. שמים את החמאה בקערה שמתאימה למיקרוגל ומחממים עד שהיא נמסה.
  2. מחממים את מכשיר הוופלים לפי הוראות היצרן. משמנים את המכשיר קלות בתרסיס שמן.
  3. שמים בקערה גדולה את הקמח, אבקת האפייה, הסוכר והמלח ומערבבים.
  4. מוסיפים לקערה עם החמאה המומסת את הביצים, השמנת החמוצה ותמצית הווניל, וטורפים במטרפה ידנית עד שמתקבלת בלילה אחידה. מוסיפים לקערת הקמח ומערבבים בכמה תנועות מטרפה, רק עד שמתקבלת בלילה חלקה וסמיכה.
  5. יוצקים 2 כפות מהבלילה לכל מרובע של וופל במכשיר, וסוגרים. מחממים 5-4 דקות, או עד שהוופלים זהובים ועשויים. מעבירים את הוופלים לצלחת הגשה. משמנים שוב את המכשיר בחמאה, וממשיכים להכין ופלים משאר הבלילה.
  6. מקציפים את השמנת המתוקה עם כף סוכר לקצפת יציבה, מערבבים עם היוגורט היווני ועורמים על הוופלים.
  7. חותכים את הפירות לחתיכות בגודל ביס ומגישים עם הוופל.

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 6 מנות
קלוריות 405.9 קק״ל 2435.1 קק״ל
פחמימות 37.9 גרם 227.2 גרם
שומן 23.4 גרם 140.3 גרם
נתרן 850.9 מ״ג 5105.4 מ״ג
חלבון 9.6 גרם 57.7 גרם
סיבים תזונתיים 1.4 גרם 8.6 גרם
שומן רווי 13.5 גרם 80.9 גרם
כולסטרול 180.6 מ״ג 1083.7 מ״ג
סידן 102.9 מ״ג 617.3 מ״ג
ברזל 1.0 מ״ג 6.3 מ״ג
אשלגן 927.5 מ״ג 5565.2 מ״ג
אבץ 1.4 מ״ג 8.6 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (0)

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody