רקע דוד משה

מרגישים קיץ באוויר? סלט עגבניות שרי של קיץ של יונית ואמיר

עונת הקיץ היא חגיגה עצומה של עגבניות ובמיוחד של עגבניות שרי. לפניכם מתכון של סלט עגבניות שרי ססגוני של יונית צוקרמן ואמיר דן, סלט מרענן, צבעוני וטעים
עונת הקיץ היא חגיגה עצומה של עגבניות ובמיוחד של עגבניות שרי. לפניכם מתכון של סלט עגבניות שרי ססגוני של יונית צוקרמן ואמיר דן, סלט מרענן, צבעוני וטעים
  • יונית צוקרמן ואמיר דן
שמרו
כשר
1 דירג [ציון 5]
  • מרכיבים
    13
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 5 דק׳
  • קלוריות
    247
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 246.9 קק״ל 987.6 קק״ל
    פחמימות 261.8 גרם 1047.4 גרם
    שומן 17.6 גרם 70.4 גרם
    נתרן 1175.1 מ״ג 4700.3 מ״ג
    חלבון 3.5 גרם 14.1 גרם
    סיבים תזונתיים 6.2 גרם 25.0 גרם
    שומן רווי 1.9 גרם 7.6 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 131.7 מ״ג 526.7 מ״ג
    ברזל 1.8 מ״ג 7.2 מ״ג
    אשלגן 900.1 מ״ג 3600.4 מ״ג
    אבץ 0.6 מ״ג 2.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    13
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 5 דק׳
  • קלוריות
    247
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 246.9 קק״ל 987.6 קק״ל
    פחמימות 261.8 גרם 1047.4 גרם
    שומן 17.6 גרם 70.4 גרם
    נתרן 1175.1 מ״ג 4700.3 מ״ג
    חלבון 3.5 גרם 14.1 גרם
    סיבים תזונתיים 6.2 גרם 25.0 גרם
    שומן רווי 1.9 גרם 7.6 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 131.7 מ״ג 526.7 מ״ג
    ברזל 1.8 מ״ג 7.2 מ״ג
    אשלגן 900.1 מ״ג 3600.4 מ״ג
    אבץ 0.6 מ״ג 2.2 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
1 דירג [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

מצרכים

רוטב


אופן הכנה

  1. צולים את עגבניות השרי ואת עגבניות התמר על מחבת, כך שיהיו חצי צלויות.
  2. בקערה גדולה מערבבים את כל המצרכים, כולל מצרכי הרוטב.
  3. מניחים 10 דק למיזוג טעמים ומעבירים לכלי הגשה.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
מרגישים קיץ באוויר? סלט עגבניות שרי של קיץ של יונית ואמיר

הכנתם את המתכון?

כן

תגובה (1)

Avatar

    Avatar
    יפה מרגלית

    שלום הסלט בריא וטעים שלכם יפה מרגלית

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות