פותחים מסעדה בבית עם מיני המבורגרים משגעים לילדים
מיני המבורגרים קטנים שיתאימו בול לילדים או כפינגר פוד באירוע הבא שלכם. פשוט מערבבים את כל חומרי הקציצה בקערה וצולים על מחבת.
מיני המבורגרים קטנים שיתאימו בול לילדים או כפינגר פוד באירוע הבא שלכם. פשוט מערבבים את כל חומרי הקציצה בקערה וצולים על מחבת.
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
מרכיבים8 -
הכנה 30 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות144
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 143.5 קק״ל 1435.0 קק״לפחמימות 3.0 גרם 29.8 גרםשומן 8.2 גרם 82.3 גרםנתרן 119.7 מ״ג 1196.8 מ״גחלבון 13.0 גרם 129.9 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 3.5 גרםשומן רווי 2.8 גרם 28.5 גרםכולסטרול 45.5 מ״ג 455.0 מ״גסידן 11.1 מ״ג 111.2 מ״גברזל 1.5 מ״ג 14.7 מ״גאשלגן 157.5 מ״ג 1575.5 מ״גאבץ 3.3 מ״ג 32.7 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 30 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות144 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 143.5 קק״ל 1435.0 קק״לפחמימות 3.0 גרם 29.8 גרםשומן 8.2 גרם 82.3 גרםנתרן 119.7 מ״ג 1196.8 מ״גחלבון 13.0 גרם 129.9 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 3.5 גרםשומן רווי 2.8 גרם 28.5 גרםכולסטרול 45.5 מ״ג 455.0 מ״גסידן 11.1 מ״ג 111.2 מ״גברזל 1.5 מ״ג 14.7 מ״גאשלגן 157.5 מ״ג 1575.5 מ״גאבץ 3.3 מ״ג 32.7 מ״גסגור
מרכיבים 8 | זמן הכנה 30 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 144 | כמות מנות 10 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
500 גרם בשר בקר טחון
-
3 כפות פירורי לחם
-
1 כף גדושה קטשופ
-
1 כף שמן זית
-
1 לימון קטן
-
1 קורט מלח דק
-
1 קורט פלפל שחור גרוס
טיגון
-
1 מיכל תרסיס שמן זית
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את החומרים.
- מחממים מחבת על אש בינונית. משמנים במעט תרסיס שמן.
- מטגנים קציצה קטנטנה כדי לבדוק תיבול. טועמים ומתקנים במידת הצורך.
- יוצרים 10 קציצות דקות ומהודקות, ומטגנים כ-2 דקות מכל צד, עד להשחמה.
- מגישים עם לחמניות וקטשופ.
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את החומרים.
- מחממים מחבת על אש בינונית. משמנים במעט תרסיס שמן.
- מטגנים קציצה קטנטנה כדי לבדוק תיבול. טועמים ומתקנים במידת הצורך.
- יוצרים 10 קציצות דקות ומהודקות, ומטגנים כ-2 דקות מכל צד, עד להשחמה.
- מגישים עם לחמניות וקטשופ.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
ארוחת צהריים מושלמת מלאה בחלבון איכותי! קציצות בקשר ברוטב עגבניות עשיר עם שעועית לבנה וטעמים של בית, מומלץ להגיש עם אורז לבן -
השף שגב משה מלמד להכין חזה עוף מוקפץ עם עדשים כתומות ותרדֿ - מנה בריאה וטעימה ללא גלוטן שאפשר להכין בבית בקלי קלות ותוך זמן קצר -
מתכון קל להכנה של תבשיל עיראקי מסורתי, הלא הוא הטבית, עם אורז מלא ועוף שמבשלים בסיר אחד ותוך כמה שעות בלבד יפיץ בבית שלכם ריח משגע
