יונית צוקרמן מכינה סופגניות בטיגון ללא שמן
סופגניות בטיגון ללא שמן, מתכון מושלם של יונית צוקרמן לחג החנוכה שעוד שניה כאן. לכאלה שרוצים לזכות בכל העולמות ולאכול סופגנייה טעימה ללא רגשות אשם
סופגניות בטיגון ללא שמן, מתכון מושלם של יונית צוקרמן לחג החנוכה שעוד שניה כאן. לכאלה שרוצים לזכות בכל העולמות ולאכול סופגנייה טעימה ללא רגשות אשם
- יונית צוקרמן
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל שעתיים ו-45 דק׳ -
קלוריות260
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 259.9 קק״ל 3119.2 קק״לפחמימות 40.1 גרם 480.9 גרםשומן 8.5 גרם 102.5 גרםנתרן 197.8 מ״ג 2374.1 מ״גחלבון 6.3 גרם 75.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 4.6 גרם 55.2 גרםכולסטרול 67.2 מ״ג 805.8 מ״גסידן 8.3 מ״ג 99.8 מ״גברזל 0.1 מ״ג 1.8 מ״גאשלגן 16.9 מ״ג 202.4 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 1.4 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל שעתיים ו-45 דק׳ -
קלוריות260 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 259.9 קק״ל 3119.2 קק״לפחמימות 40.1 גרם 480.9 גרםשומן 8.5 גרם 102.5 גרםנתרן 197.8 מ״ג 2374.1 מ״גחלבון 6.3 גרם 75.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 4.6 גרם 55.2 גרםכולסטרול 67.2 מ״ג 805.8 מ״גסידן 8.3 מ״ג 99.8 מ״גברזל 0.1 מ״ג 1.8 מ״גאשלגן 16.9 מ״ג 202.4 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 1.4 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל שעתיים ו-45 דק׳ | קלוריות 260 | כמות מנות 12 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- שמים את כל המרכיבים בקערת המיקסר ומערבלים עד שמתקבל בצק דביק. מעבירים לקערה משומנת ומתפיחים חצי שעה.
- מוציאים את האוויר ומתפיחים התפחה נוספת של שעה.
- קורצים מהבצק 20 כדורים במשקל 60 גרם, מכדררים כל כדור ומניחים על נייר אפיה גזור.
- מתפיחים חצי שעה נוספת עד הכפלת נפח הסופגנייה.
- מכניסים לסיר הקרמי בנינג’ה סמארט ליד על תכנית טיגון באוויר חם על 170 מעלות למשך 11 דקות, כל פעם 4 סופגניות.
- מוציאים, מזלפים שלל טעמים שאוהבים ומתעלפים.
סופגניות בטיגון ללא שמן. צילום: הדר ברדה 
בתיאבון! צילום: הדר ברדה לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- שמים את כל המרכיבים בקערת המיקסר ומערבלים עד שמתקבל בצק דביק. מעבירים לקערה משומנת ומתפיחים חצי שעה.
- מוציאים את האוויר ומתפיחים התפחה נוספת של שעה.
- קורצים מהבצק 20 כדורים במשקל 60 גרם, מכדררים כל כדור ומניחים על נייר אפיה גזור.
- מתפיחים חצי שעה נוספת עד הכפלת נפח הסופגנייה.
- מכניסים לסיר הקרמי בנינג’ה סמארט ליד על תכנית טיגון באוויר חם על 170 מעלות למשך 11 דקות, כל פעם 4 סופגניות.
- מוציאים, מזלפים שלל טעמים שאוהבים ומתעלפים.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (26)
הי נעה, אלה שני מכשירים שונים בעלי פונקציות שונות, אבל ניתן גם לאפות בנינג’ה גריל.
אין לי סוכר וניל, אפשר להשתמש בתמצית ווניל ולהוסיף סוכר?
אפשר
כף שמרים יבשים.
היי האם אפשרי להכין באייר פרייר?
אפשר, כן
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
סופגניות ביס שהן ענן! הכי טעימות שיש, ומה הכי כיף? שבזכות הטריק עם הנייר אפייה העגול של הנמל לא לוקח שעות לנקות את הסיר מהשמן -
צ׳ורוס ריבת חלב וקפה: גרסה מושחתת במיוחד לקינוח הספרדי הקלאסי המטוגן בשמן עמוק, ומוגש בליווי ציפוי סוכר וקינמון ועם רוטב ריבת חלב ואספרסו -
מתכון משגע במיוחד של עוואמה - סופגניות בצק שמרים קטנות קריספיות מהמטבח הערבי מצופות בסירופ מתוק. סופגנות שיתפוצצו לכם בפה ויעשו לכם חם בלב
