×
עוד מתכון מ-
באנר מתחם נינג'ה דסקטופ
סלט אבטיח מרשים
  1. אתר המתכונים המוביל בישראל
  2. קטגוריות
  3. סלטים
  4. סלטים קרים

סלט אבטיח מרשים

יותר מכמה שאנחנו אוהבים את הקיץ, אנחנו אוהבים להגיש סלט אבטיח בתוך קערת האבטיח עצמו. קבלו מתכון מרענן ומיוחד שישדרג לכם את שולחן האירוח ויהפוך אותו למושקע ומרשים הרבה יותר
יותר מכמה שאנחנו אוהבים את הקיץ, אנחנו אוהבים להגיש סלט אבטיח בתוך קערת האבטיח עצמו. קבלו מתכון מרענן ומיוחד שישדרג לכם את שולחן האירוח ויהפוך אותו למושקע ומרשים הרבה יותר
  • חיה טבואדה
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    340
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 340.2 קק״ל 1360.7 קק״ל
    פחמימות 55.2 גרם 220.8 גרם
    שומן 11.1 גרם 44.6 גרם
    נתרן 12.5 מ״ג 49.8 מ״ג
    חלבון 11.2 גרם 44.7 גרם
    סיבים תזונתיים 4.1 גרם 16.3 גרם
    שומן רווי 6.0 גרם 24.1 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 75.2 מ״ג 301.0 מ״ג
    ברזל 2.1 מ״ג 8.4 מ״ג
    אשלגן 905.2 מ״ג 3621.0 מ״ג
    אבץ 0.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    340
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 340.2 קק״ל 1360.7 קק״ל
    פחמימות 55.2 גרם 220.8 גרם
    שומן 11.1 גרם 44.6 גרם
    נתרן 12.5 מ״ג 49.8 מ״ג
    חלבון 11.2 גרם 44.7 גרם
    סיבים תזונתיים 4.1 גרם 16.3 גרם
    שומן רווי 6.0 גרם 24.1 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 75.2 מ״ג 301.0 מ״ג
    ברזל 2.1 מ״ג 8.4 מ״ג
    אשלגן 905.2 מ״ג 3621.0 מ״ג
    אבץ 0.3 מ״ג 1.3 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
סלטים קרים
חיה טבואדה
X

מרכיבים
5
זמן הכנה
10 דק׳
זמן כולל
10 דק׳
קלוריות
340
כמות מנות
4
סלט אבטיח מרשים
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון
רוצים להגיב?
לחצו כאן

מצרכים

מצרכים

plus minus

המרת מידות ומשקלות

אופן הכנה

  1. מוציאים את תכולת חצי האבטיח וחותכים אותו לקוביות.
  2. חותכים את שאר הירקות והגבינה לקוביות גסות.
  3. מעבירים את קוביות האבטיח והירקות לקליפת האבטיח שרוקנו וגוזרים מעל בעזרת מספריים כמה עלים של נענע לקישוט ולטעם.

*מגישים מיד או שומרים במקרר.

אופן הכנה

  1. מוציאים את תכולת חצי האבטיח וחותכים אותו לקוביות.
  2. חותכים את שאר הירקות והגבינה לקוביות גסות.
  3. מעבירים את קוביות האבטיח והירקות לקליפת האבטיח שרוקנו וגוזרים מעל בעזרת מספריים כמה עלים של נענע לקישוט ולטעם.

*מגישים מיד או שומרים במקרר.


מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
סלט אבטיח מרשים

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

מתכונים נוספים
לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il