סלט סלק עם גבינה כחולה, אגוזים וחמוציות
איך מרשימים את האורחים בסלט משגע ב-15 דקות? פשוט מכינים סלט סלק עם גבינה כחולה, אגוזים וחמוציות עם ויניגרט חרדל ולימון
איך מרשימים את האורחים בסלט משגע ב-15 דקות? פשוט מכינים סלט סלק עם גבינה כחולה, אגוזים וחמוציות עם ויניגרט חרדל ולימון
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים13 -
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות762
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 762.3 קק״ל 2286.9 קק״לפחמימות 51.4 גרם 154.1 גרםשומן 49.6 גרם 148.8 גרםנתרן 1920.0 מ״ג 5759.9 מ״גחלבון 29.2 גרם 87.6 גרםסיבים תזונתיים 5.9 גרם 17.7 גרםשומן רווי 18.9 גרם 56.6 גרםכולסטרול 77.5 מ״ג 232.5 מ״גסידן 539.9 מ״ג 1619.7 מ״גברזל 2.1 מ״ג 6.4 מ״גאשלגן 545.5 מ״ג 1636.6 מ״גאבץ 2.9 מ״ג 8.6 מ״גסגור
-
מרכיבים13 -
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות762 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 762.3 קק״ל 2286.9 קק״לפחמימות 51.4 גרם 154.1 גרםשומן 49.6 גרם 148.8 גרםנתרן 1920.0 מ״ג 5759.9 מ״גחלבון 29.2 גרם 87.6 גרםסיבים תזונתיים 5.9 גרם 17.7 גרםשומן רווי 18.9 גרם 56.6 גרםכולסטרול 77.5 מ״ג 232.5 מ״גסידן 539.9 מ״ג 1619.7 מ״גברזל 2.1 מ״ג 6.4 מ״גאשלגן 545.5 מ״ג 1636.6 מ״גאבץ 2.9 מ״ג 8.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 13 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 762 | כמות מנות 3 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
סלט
-
3 סלק מבושל בוואקום בינוניים
-
250 גרם גבינה כחולה
-
100 גרם אגוזי מלך
-
100 גרם חמוציות מיובשות
-
1 צרור כוסברה
רוטב
-
3 כפות מיץ לימון
-
2 כפות שמן זית
-
2 כפות שמן קנולה
-
1/2 כפית מלח דק
-
1/4 כפית פלפל שחור טחון
-
1 כפית סוכר לבן
-
1 כפית חרדל דיז’ון
קישוט
-
1 חבילה עוגיות חטיף עם גבינת עיזים
אופן הכנה
- חותכים את הסלקים לקוביות.
- קוצצים גס את אגוזי המלך, החמוציות והכוסברה.
- מפוררים את הגבינה הכחולה.
- שמים את כל הרכיבים בקערת הגשה ומערבבים.
- בצנצנת קטנה, שמים את כל רכיבי הרוטב. משקשקים את הצנצנת ושופכים את הרוטב על הסלט. מערבבים היטב.
- מפוררים את עוגיות החטיף מעל הסלט ומגישים.
אופן הכנה
- חותכים את הסלקים לקוביות.
- קוצצים גס את אגוזי המלך, החמוציות והכוסברה.
- מפוררים את הגבינה הכחולה.
- שמים את כל הרכיבים בקערת הגשה ומערבבים.
- בצנצנת קטנה, שמים את כל רכיבי הרוטב. משקשקים את הצנצנת ושופכים את הרוטב על הסלט. מערבבים היטב.
- מפוררים את עוגיות החטיף מעל הסלט ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (5)
היי, לדעתך אפשר להכין יום לפני?
אפשר להכין יום לפני אבל לא להרכיב את הסלט עד להגשה (אחרת כל המרכיבים ייצבעו בסגול ויהפוך להיות רכים).
אפשר להכין יום לפני?
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
סלט סלקים מושקע, בריא ודיאטטי, המשלב עלים ירוקים, ירקות וגרגירי חומוס עם סלקים צלויים וגבינה בולגרית. מתכון מושלם לאירוח חלבי -
הוא נחשב למלך העלים, עשיר במינרלים ובריא מאוד. אז מה יותר טוב מקייל? סלט קייל צבעוני שמשלב ירקות נהדרים נוספים ורוטב קליל של לימון ושמן זית -
מתכון מנצח לסלט עוף ברוטב אסייתי גורף מחמאות. מבחר ירקות עם עוף צלוי במרינדה משגעת, בתוספת רוטב אסייתי עשיר ודפי אורז מטוגנים וקראנצ'יים
