טוסט על מחבת – שמים בפנים את כל מה שאוהבים!

עוד קלאסיקה מהילדות שלנו, טרום גילוי טוסטר הפסים. טוסט מלא בכל מה שאנחנו אוהבים, צלוי על מחבת לוהטת. אתם מוזמנים למרוח על הלחם כל מה שאתם אוהבים! בתיאבון!
עוד קלאסיקה מהילדות שלנו, טרום גילוי טוסטר הפסים. טוסט מלא בכל מה שאנחנו אוהבים, צלוי על מחבת לוהטת. אתם מוזמנים למרוח על הלחם כל מה שאתם אוהבים! בתיאבון!
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
1 דירג [ציון 4]
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 3 דק׳
    כולל שעה ו-13 דק׳
  • קלוריות
    198
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 198.0 קק״ל 396.0 קק״ל
    פחמימות 71.8 גרם 143.5 גרם
    שומן 40.6 גרם 81.2 גרם
    נתרן 39.9 מ״ג 79.7 מ״ג
    חלבון 44.6 גרם 89.2 גרם
    סיבים תזונתיים 40.6 גרם 81.1 גרם
    שומן רווי 39.8 גרם 79.7 גרם
    כולסטרול 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    סידן 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    ברזל 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    אשלגן 39.7 מ״ג 79.3 מ״ג
    אבץ 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 3 דק׳
    כולל שעה ו-13 דק׳
  • קלוריות
    198
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 198.0 קק״ל 396.0 קק״ל
    פחמימות 71.8 גרם 143.5 גרם
    שומן 40.6 גרם 81.2 גרם
    נתרן 39.9 מ״ג 79.7 מ״ג
    חלבון 44.6 גרם 89.2 גרם
    סיבים תזונתיים 40.6 גרם 81.1 גרם
    שומן רווי 39.8 גרם 79.7 גרם
    כולסטרול 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    סידן 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    ברזל 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    אשלגן 39.7 מ״ג 79.3 מ״ג
    אבץ 39.6 מ״ג 79.2 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
1 דירג [ציון 4]

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. מורחים שתיים מהפרוסות בקטשופ או טפנד זיתים או אריסה. את השתיים האחרות מורחים בחמאה.
  2. מניחים את פרוסות הגבינה הצהובה על הפרוסה המרוחה בחמאה ומכסים בפרוסה המרוחה בממרח האחר.
  3. משמנים מחבת בחמאה או בתרסיס שמן.
  4. מניחים את הכריכים על המחבת ומטגנים משני הצדדים. בעזרת מרית לוחצים קצת על הכריך, ככה המרכיבים משוחחים טוב יותר אחד עם השני. מטגנים כל צד בערך 3 דקות עד שמשחים והגבינה נעשית רכה.
  5. מגישים ירקות חתוכים ואוכלים מיד.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
טוסט על מחבת – שמים בפנים את כל מה שאוהבים!

הכנתם את המתכון?

כן

תגובה (1)

Avatar

קטגוריות

תגיות