כנפיים ברוטב סויה ומייפל שחומות ועסיסיות

לא רק "על האש": קבלו מתכון לכנפיים ברוטב סויה ומייפל צלויות בתנור, פריכות, עסיסיות וטעימות. הבטחה שלנו - לא תפסיקו לנשנש!
לא רק "על האש": קבלו מתכון לכנפיים ברוטב סויה ומייפל צלויות בתנור, פריכות, עסיסיות וטעימות. הבטחה שלנו - לא תפסיקו לנשנש!
  • מלי זיידמן
שמרו
כשר
9 דירגו [ציון 3]
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 15 דק׳
    כולל שעה
  • קלוריות
    620
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 619.6 קק״ל 2478.3 קק״ל
    פחמימות 35.1 גרם 140.5 גרם
    סוכר 37.1 גרם 148.5 גרם
    שומן 33.1 גרם 132.2 גרם
    נתרן 1828.0 מ״ג 7312.1 מ״ג
    חלבון 44.6 גרם 178.5 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 10.3 גרם 41.0 גרם
    כולסטרול 277.5 מ״ג 1110.0 מ״ג
    סידן 44.6 מ״ג 178.3 מ״ג
    ברזל 1.6 מ״ג 6.2 מ״ג
    אשלגן 519.5 מ״ג 2078.1 מ״ג
    אבץ 4.0 מ״ג 16.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 15 דק׳
    כולל שעה
  • קלוריות
    620
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 619.6 קק״ל 2478.3 קק״ל
    פחמימות 35.1 גרם 140.5 גרם
    סוכר 37.1 גרם 148.5 גרם
    שומן 33.1 גרם 132.2 גרם
    נתרן 1828.0 מ״ג 7312.1 מ״ג
    חלבון 44.6 גרם 178.5 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 10.3 גרם 41.0 גרם
    כולסטרול 277.5 מ״ג 1110.0 מ״ג
    סידן 44.6 מ״ג 178.3 מ״ג
    ברזל 1.6 מ״ג 6.2 מ״ג
    אשלגן 519.5 מ״ג 2078.1 מ״ג
    אבץ 4.0 מ״ג 16.2 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
9 דירגו [ציון 3]

מצרכים

מצרכים


plus minus

כנפיים

הגשה


אופן הכנה

  1. ראשית, מחממים תנור לחום של 180 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.
  2. מערבבים בקערה את רוטב הצ’ילי, המייפל, הסויה והשום.
  3. מוסיפים לקערה את הכנפיים, מערבבים היטב ומעבירים למקרר למשך 20 דקות לפחות.
  4. מסדרים את הכנפיים בתבנית, יוצקים מעל כמה כפות מהרוטב וצולים במשך כ-30 דקות עד השחמה יפה.
  5. אפשר באמצע התהליך לפתוח את התנור ולהבריש את הכנפיים בשאריות הרוטב.
  6. מפזרים מעל שומשום קלוי ומגישים לצד ספייסי מיונז.
כנפיים ברוטב סויה 2
כנפיים ברוטב סויה. צילום: נמרוד סונדרס
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
כנפיים ברוטב סויה ומייפל שחומות ועסיסיות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (6)

Avatar

    Avatar
    Yoram Schreiber

    שלום רב איך מכינים סםייסי מיונז

      Avatar
      Foody team

      היי יורם! אפשר לערבב רבע כוס מיונז עם כף רוטב חריף כמו סריראצ’ה למשל. אפשר להוסיף חריפות לפי הטעם. בהצלחה!

    Avatar
    יפה

    שלום, אפשר עם חלקים אחרים של העוף?

      Avatar
      Foody team

      היי יפה! חלקים אחרים יהיו פחות קריספיים ופחות יתאימו למתכון הספציפי הזה. בהצלחה!

    Avatar
    מרגלית בן צבי

    כל הכבוד על המאכלים שלכם אני בחיים לא קנייתי כנפיים אבל בישלתי לפי המרשם שלכם יצא פצצה

      Avatar
      Foody team

      כיף לשמוע מרגלית! מזמינים אותך לנסות עוד מתכונים נוספים שלנו וליהנות 🙂

קטגוריות

אביזרים

טכניקות