Loading...-
זמן הכנה5 דקות
-
זמן כולל5 דקות
-
רמת קושיבינונית
-
מרכיבים5
מצרכים
-
200 גרם שקדים מולבנים שלמים
-
100 גרם אבקת סוכר
-
1 כף מים
-
1/2 כפית מיץ לימון
-
1/2 כפית מי ורדים
אופן הכנה
- מרסקים את השקדים במעבד המזון, (ערכה כזאת יכולה להתאים לכם) במשך 1-2 דקות עד לקבלת אבקת שקדים.
- מוסיפים את אבקת הסוכר, מים, מיץ הלימון ומי הוורדים ומעבדים כ-2 דקות עד לקבלת כדור במרקם שמזכיר פלסטלינה. אם התערובת פירורית מדי, מוסיפים עוד 1 כפית מים.
- על משטח עבודה מגלגלים לגלילים בקוטר 1 ו-1/2 ס”מ, וחותכים למעוינים באורך 3 ס”מ.
- שומרים בכלי אטום במקרר עד חודש.
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
30
מנות
קלוריות
52.3
קק״ל
1567.6
קק״ל
פחמימות
1.3
גרם
37.6
גרם
שומן
3.5
גרם
105.0
גרם
נתרן
1.3
מ״ג
38.0
מ״ג
חלבון
1.4
גרם
42.8
גרם
סיבים תזונתיים
0.7
גרם
19.6
גרם
שומן רווי
0.3
גרם
8.0
גרם
כולסטרול
0.0
מ״ג
0.0
מ״ג
סידן
15.8
מ״ג
473.5
מ״ג
ברזל
0.2
מ״ג
6.6
מ״ג
אשלגן
44.1
מ״ג
1323.1
מ״ג
אבץ
0.2
מ״ג
5.9
מ״ג
קטגוריות
אביזרים
-
רוצים לצאת ההורים הכי קולים ביקום? תנו לילדים להכין חטיפי בית לזית, חטיפים אפויים מבצק גבינות משגע, ממולאים בזיתים. נראה אתכם ואת הילדים מפסיקים לזלול! -
הילה סער מפתיעה עם סיגרים מתוקים ממולאים באגוזים וקינמון מדפי אורז! כן, הדפים שאפשר לעשות אתם הכל מגיעים גם למימונה שלכם. על מימונה ללא רגשות אשם כבר שמעתם? -
שר פיטנס משדרגת את הבלינצ'ס הקלאסי ומשתמשת בקמח כוסמין ובגבינה רזה. התוצאה? בלינצ'ס במילוי גבינה קלים להכנה, בריאים ובמינימום קלוריות
תגובות (8)
יש לי תמצית ורדים ולא מי ורדים. כמה לשים מהתמצית?
חצי כפית 🙂
אפשר להוסיף תמצית שקדים במקום מי ורדים?
אפשר לנסות, הטעם יהיה שונה כמובן 🙂 ספרו לנו איך יצא
האם אפשר להשתמש כמילוי ולאפות ?
בעקרון כן, אך המרציפן הזה נועד בעיקר לאכילה כמות שהוא. ממליצים לחפש מתכון לקרם שקדים שניתן למלא עמו מאפים. בהצלחה!
יצא לי חולי ולא מצליח לייצר צורות מתפרק
יש להוסיף מעט מים עד לקבלת מרקם דמוי פלסטלינה