Loading...
-
זמן הכנה5 דקות
-
זמן כולל5 דקות
-
רמת קושיבסיסי
-
מרכיבים14
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- בקערה גדולה מערבבים את כל המצרכים - כולל מצרכי הרוטב.
- מניחים 10 דק למיזוג טעמים ומעבירים לכלי הגשה.
סלט סלק ברברי. צילום: שניר גוואטה
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
1
מנות
קלוריות
2422.1
קק״ל
2422.1
קק״ל
פחמימות
219.1
גרם
219.1
גרם
שומן
93.1
גרם
93.1
גרם
נתרן
3429.7
מ״ג
3429.7
מ״ג
חלבון
90.2
גרם
90.2
גרם
סיבים תזונתיים
166.9
גרם
166.9
גרם
שומן רווי
13.1
גרם
13.1
גרם
כולסטרול
0.0
מ״ג
0.0
מ״ג
סידן
3854.0
מ״ג
3854.0
מ״ג
ברזל
33.1
מ״ג
33.1
מ״ג
אשלגן
26134.8
מ״ג
26134.8
מ״ג
אבץ
17.8
מ״ג
17.8
מ״ג
קטגוריות
- ארוחה בריאה
- ארוחה דיאטטית
- ארוחה זוגית
- ארוחה חגיגית
- ארוחה מהירה
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות בוקר
- ארוחות ערב
- ארוחות צהריים
- ארוחת לילה
- ארוחת עשר
- ארוחת שבת בבוקר
- ארוחת שישי בערב
- בראנץ'
- מנות ראשונות
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים בריאים
- מתכונים דיאטטיים
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים ללא גלוטן
- מתכונים ללא לקטוז
- סלטים
- סלטים קרים
- צמחוני
אביזרים
טכניקות
תראו מה יצא לי (0)
תראו מה יצא לי
-
מורן שטרום מכינה סלט ירוק עם אטריות קדאיף. סלט של קוביות זוקיני ואבוקדו בתוספת פריכה וטעימה של אטריות קדאיף. סלט טעים, מיוחד ולא שגרתי -
נוי מיארה מכינה סלט מטבוחה מהיר הכנה. סלט עגבניות ופלפלים פיקנטי עם שפע של שום שישדרג לכם כל כריך. רק חלה טרייה ליד ואתם מסודרים -
בפעם הבאה שאתם מכינים סלט ירקות קצוץ דק דק, תוסיפו לו גרנולה ביתית, טעימה ובריאה, בתיבול עדין של זעתר ושדרגו את כך כל הארוחה
תגובות (4)
היי.כמה זמן מחזיר הסלט במקרר?
ניתן לשמור את הסלט יום בכלי אטום במקרר.
האם בסלט סלקים ברברי, הסלק מבושל או חי?
היי, הסלק חי. לא מבושל. בהצלחה(: