קרין גורן אופה פאי שוקולד קוקוס בקלי קלות

קרין גורן אופה פאי עם תחתית קוקוס במילוי שוקולד עשיר. פאי נטול גלוטן שמתאים גם כקינוח מדהים לארוחת פסח - מתכון קליל שמכינים בצ'יק
קרין גורן אופה פאי עם תחתית קוקוס במילוי שוקולד עשיר. פאי נטול גלוטן שמתאים גם כקינוח מדהים לארוחת פסח - מתכון קליל שמכינים בצ'יק
  • קרין גורן
שמרו
כשר
3 דירגו [ציון 3.5]
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 45 דק׳
  • קלוריות
    3291
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 3290.8 קק״ל 3290.8 קק״ל
    פחמימות 300.2 גרם 300.2 גרם
    שומן 211.2 גרם 211.2 גרם
    נתרן 137.2 מ״ג 137.2 מ״ג
    חלבון 38.0 גרם 38.0 גרם
    סיבים תזונתיים 53.2 גרם 53.2 גרם
    שומן רווי 168.9 גרם 168.9 גרם
    כולסטרול 622.5 מ״ג 622.5 מ״ג
    סידן 270.3 מ״ג 270.3 מ״ג
    ברזל 23.0 מ״ג 23.0 מ״ג
    אשלגן 2548.9 מ״ג 2548.9 מ״ג
    אבץ 11.7 מ״ג 11.7 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 45 דק׳
  • קלוריות
    3291
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 3290.8 קק״ל 3290.8 קק״ל
    פחמימות 300.2 גרם 300.2 גרם
    שומן 211.2 גרם 211.2 גרם
    נתרן 137.2 מ״ג 137.2 מ״ג
    חלבון 38.0 גרם 38.0 גרם
    סיבים תזונתיים 53.2 גרם 53.2 גרם
    שומן רווי 168.9 גרם 168.9 גרם
    כולסטרול 622.5 מ״ג 622.5 מ״ג
    סידן 270.3 מ״ג 270.3 מ״ג
    ברזל 23.0 מ״ג 23.0 מ״ג
    אשלגן 2548.9 מ״ג 2548.9 מ״ג
    אבץ 11.7 מ״ג 11.7 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
3 דירגו [ציון 3.5]

מצרכים

מצרכים


תחתית קוקוס


אופן הכנה

  1. מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
  2. מכינים את תחתית הקוקוס: מערבבים בקערה את הקוקוס, החלבונים והסוכר.
  3. משמנים את התבנית ומהדקים את התערובת בידיים לתחתית ולדפנות.
  4. מכינים את מלית השוקולד: מערבבים בעזרת מטרפה את השמנת המתוקה עם ממרח הקקאו אגוזים.
  5. מוסיפים את החלמונים וטורפים עד להאחדת החומרים.
  6. יוצקים את המלית על תחתית הקוקוס ואופים 25 דקות, עד להתייצבות.
  7. מצננים ומחלצים מהתבנית.
  8. מכינים את הציפוי: ממיסים במיקרוגל את השוקולד המריר עם השמנת המתוקה ויוצקים על הפאי.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קרין גורן אופה פאי שוקולד קוקוס בקלי קלות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות