איך מכינים טחינה?
הדרך הכי פשוטה וקלה להכין טחינה מושלמת, כתוספת בריאה לכריך או לארוחה. וגם טריק קטן שיהפוך את הטחינה שלכם לוורודה ויפהפיה בשתי שניות
הדרך הכי פשוטה וקלה להכין טחינה מושלמת, כתוספת בריאה לכריך או לארוחה. וגם טריק קטן שיהפוך את הטחינה שלכם לוורודה ויפהפיה בשתי שניות
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות1076
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1075.8 קק״ל 1075.8 קק״לפחמימות 71.1 גרם 71.1 גרםשומן 151.0 גרם 151.0 גרםנתרן 3174.6 מ״ג 3174.6 מ״גחלבון 77.7 גרם 77.7 גרםסיבים תזונתיים 71.3 גרם 71.3 גרםשומן רווי 67.8 גרם 67.8 גרםכולסטרול 52.8 מ״ג 52.8 מ״גסידן 329.8 מ״ג 329.8 מ״גברזל 66.8 מ״ג 66.8 מ״גאשלגן 811.8 מ״ג 811.8 מ״גאבץ 59.4 מ״ג 59.4 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות1076 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1075.8 קק״ל 1075.8 קק״לפחמימות 71.1 גרם 71.1 גרםשומן 151.0 גרם 151.0 גרםנתרן 3174.6 מ״ג 3174.6 מ״גחלבון 77.7 גרם 77.7 גרםסיבים תזונתיים 71.3 גרם 71.3 גרםשומן רווי 67.8 גרם 67.8 גרםכולסטרול 52.8 מ״ג 52.8 מ״גסידן 329.8 מ״ג 329.8 מ״גברזל 66.8 מ״ג 66.8 מ״גאשלגן 811.8 מ״ג 811.8 מ״גאבץ 59.4 מ״ג 59.4 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 1076 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
טחינה
אופן הכנה
- בעזרת מעבד מזון או בלנדר מוט מערבבים את כל המצרכים יחד.
- להכנת טחינה ורודה: מוסיפים סלק אחד בוואקום, חותכים אותו וטוחנים עד למרקם חלק.
אופן הכנה
- בעזרת מעבד מזון או בלנדר מוט מערבבים את כל המצרכים יחד.
- להכנת טחינה ורודה: מוסיפים סלק אחד בוואקום, חותכים אותו וטוחנים עד למרקם חלק.
הערות
- ניתן להסמיך את הטחינה באמצעות הוספת מעט טחינה, או לדלל באמצעות הוספת מעט מים.
הערות
- ניתן להסמיך את הטחינה באמצעות הוספת מעט טחינה, או לדלל באמצעות הוספת מעט מים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
להכין קציצות זה מעולה, אבל להגיע לרוטב המושלם זאת התעלות! ג'קי אזולאי מלמדת להכין רוטב מושלם לקציצות, עם טעם וריח של בית, שלא תפסיקו לאכול ישר מהסיר -
פסטה פסטו היא קלאסיקה שכל המשפחה אוהבת! הניחוח של הבזיליקום והטעם הרענן יוצרים מנת פסטה מפנקת, מנחמת אבל בכלל לא כבדה, 10 דקות ויש לכם ארוחה שלמה! -
פטה קלאסי בגרסה עדינה וטעימה, עם קרקרים קראנצ'ים וריבת בצל שהמתיקות שלה הולכת מדהים עם הכבד. מתכון לגזור ולשמור
