קלייה

חציל ישראלי. צילום: מלי מאירוב

מלי מחצלת בחציל: חציל ישראלי, צבר!

מה יותר ישראלי מחציל קלוי עם טחינה וירקות טריים? מנה מושלמת לארוחת יום שישי ולעל האש ובכלל בכל ארוחה, מלי מאירוב עם מתכון קל להכנה והכי ישראלי שיש!
אגוזים קלויים מלוחים ומסוכרים. צילום: שניר גואטה

אתם אנשים של מתוק או מלוח? קבלו אגוזים קלויים מלוחים ומסוכרים

מתכונים פשוטים לאגוזים קלויים! גרסה אחת מתוקה ובריאה עם דבש או סילאן וגרסה אחת מלוחה. אגוזים קראנצ'יים מושלמים כתוספת למנות שונות או נשנוש בריא במהלך היום
פיתה ללא גלוטן. צילום: שניר גואטה
4:45

לא רק לצליאקים: פיתות חלומיות ללא גלוטן!

יותר פשוט ממה שחשבתם - פיתות רכות בהכנה ביתית פשוטה, והבונוס? הן ללא גלוטן כלל! מצוין לסנדוויץ' של הילדים לבית הספר, לארוחת ביניים או לליווי כל ארוחה ביום
TRUVIA סלט כרוב ואגוזים (צילום: אפיק גבאי)

משדרג כל ארוחה: סלט כרוב עם אגוזים ושומשום

ידעתם שכרוב עשיר בסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וויטמינים? למה שלא תכינו ממנו סלט כרוב עם אגוזים ושומשום ברוטב חמוץ-מתוק, תוספת נהדרת שתשדרג כל ארוחה
3:49

הילדים אוכלים לזניה וההורים משדרגים ללזניה חצילים

כי גם להורים מגיע - תמרה ועומר משדרגים את הלזניה החלבית שילדים אוהבים! בנוסף לשכבות הבסיסיות מוסיפים שכבת חציל, זוקיני ופלפל קלוי, ממרח פסטו וגבינת עיזים
סלט חצילים וירקות קלויים. צילום: הילה סער

הסלט של אבא של שירה – סלט חצילים וירקות קלויים

ירקות צלויים הם דרך מעולה להכניס עוד ירקות לתפריט שלכם, הילה סער מכינה את הסלט שגילה לה את עולם הצמחונות - סלט חצילים וירקות קלויים, והכל תודות לאבא של שירה
סלט עגבניות שרופות. צילום: אופירה מור

שמישהו ידליק את המנגל – סלט עגבניות שרופות (חריף)

הסלט המושלם ליד המנגל, אופירה מור מביאה לנו מתכון מהיר וקל להכנה לסלט עגבניות שרופות, חריף ועם הטעם היחודי של האש שמשמש כמו תבלין עשיר ועמוק לסלט הטעים הזה
סלט כרוב וגזר. צילום: רחלי קרוט

לשקשק בשקית אחת: סלט כרוב וגזר עם גרעיני חמנייה

הסלט הכי קראנצ'י שיש מירקות שלכולם יש בבית - סלט כרוב וגזר, עם גרעיני חמנייה ורוטב הדרים מתקתק-חמצמץ. מרענן, טעים ומהיר להכנה שמתאים כתוספת בריאה לכל ארוחה
חטיפי חומוס מתובלים

אידיאלי לאירוח! מתכון לחטיפי חומוס מתובלים

הילה סער מכינה את הנשנוש המושלם: חטיפי חומוס מתובלים. גרגירי חומוס קלויים בתיבול מעושן ודומיננטי. חטיף שהוא גם פחמימה מורכבת, גם חלבון, עשיר בסיבים תזונתיים
טאבולה כרובית עם פיתות קלויות וגבינת פטה
5:22

טאבולה כרובית עם פיתות קלויות וגבינת פטה

רוצים לשדרג את מלאי הסלטים שלכם? אודי ואושר מכינים טאבולה כרובית עם פיתות קלויות וגבינת פטה. מנה נהדרת לאירוח שמכינים ב-10 דקות עבודה
אורז פיצוחים. צילום: נטע לויה

התוספת המושלמת: אורז פיצוחים של נטע לויה!

נטע לויה מגלה לכם את השידרוג הסודי שלה לאורז שתמיד זוכה למחמאות מהאורחים, היא קוראית לו "אורז פיצוחים" אנחנו קוראים לו אורז צבעוני וקראנצ'י
סלט פטוש עם ירקות וקרעי פיתה קלויה

סלט פטוש עם ירקות וקרעי פיתה קלויה

רוצים לשדרג את סלט הירקות הקבוע שלכם? איילת הירשמן מכינה סלט פטוש עם שפע ירקות וקרעי פיתה קלויה שמוסיפים מלא קראנצ'יות למנה
לעוד מתכונים
לעוד מתכונים