×
עוד מתכון מ-
שקשוקה לבנה עם תרד וגבינות
  1. אתר המתכונים המוביל בישראל
  2. קטגוריות
  3. ארוחות
  4. ארוחות ערב

שקשוקה לבנה עם תרד וגבינות

שקשוקה בגרסה קצת אחרת - שקשוקה לבנה טעימה ומיוחדת על בסיס רוטב שמנת וגבינות עם תוספת נפלאה של תרד ירוק
שקשוקה בגרסה קצת אחרת - שקשוקה לבנה טעימה ומיוחדת על בסיס רוטב שמנת וגבינות עם תוספת נפלאה של תרד ירוק
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
8 דירגו [ציון 4]
  • מרכיבים
    11
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 25 דק׳
  • קלוריות
    344
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 344.2 קק״ל 1376.6 קק״ל
    פחמימות 16.6 גרם 66.4 גרם
    שומן 24.6 גרם 98.3 גרם
    נתרן 1168.0 מ״ג 4672.1 מ״ג
    חלבון 19.1 גרם 76.5 גרם
    סיבים תזונתיים 4.9 גרם 19.6 גרם
    שומן רווי 8.9 גרם 35.5 גרם
    כולסטרול 322.3 מ״ג 1289.1 מ״ג
    סידן 417.7 מ״ג 1670.7 מ״ג
    ברזל 6.4 מ״ג 25.5 מ״ג
    אשלגן 1161.8 מ״ג 4647.1 מ״ג
    אבץ 2.3 מ״ג 9.1 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    11
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 25 דק׳
  • קלוריות
    344
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 344.2 קק״ל 1376.6 קק״ל
    פחמימות 16.6 גרם 66.4 גרם
    שומן 24.6 גרם 98.3 גרם
    נתרן 1168.0 מ״ג 4672.1 מ״ג
    חלבון 19.1 גרם 76.5 גרם
    סיבים תזונתיים 4.9 גרם 19.6 גרם
    שומן רווי 8.9 גרם 35.5 גרם
    כולסטרול 322.3 מ״ג 1289.1 מ״ג
    סידן 417.7 מ״ג 1670.7 מ״ג
    ברזל 6.4 מ״ג 25.5 מ״ג
    אשלגן 1161.8 מ״ג 4647.1 מ״ג
    אבץ 2.3 מ״ג 9.1 מ״ג
    סגור
מרכיבים
11
זמן הכנה
15 דק׳
זמן כולל
25 דק׳
קלוריות
344
כמות מנות
4
שקשוקה לבנה עם תרד וגבינות
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
8 דירגו [ציון 4]
רוצים להגיב?
לחצו כאן

מצרכים

מצרכים

plus minus

שקשוקה

המרת מידות ומשקלות

אופן הכנה

  1. מגרדים את גבינת הצ’דר. קוצצים את הבצל לקוביות ואת השום לפרוסות. סוחטים את התרד.
  2. מטגנים בשמן זית את הבצל עד הזהבה. מוסיפים את השום ומטגנים עוד דקה. ומוסיפים את התרד לבצל המוזהב.
  3. מוסיפים את החמאה וממשיכים לטגן עוד כמה דקות. מוסיפים את השמנת ומממשיכים לטגן עד שהרוטב מסמיך.
  4. שוברים את הביצים לתוך השקשוקה, מפזרים מעל את הגבינות ומבשלים על אש נמוכה-בינונית עד שהחלמון במידת העשייה האהובה עליכם.
  5. מגישים מיד עם לחם טרי.

אופן הכנה

  1. מגרדים את גבינת הצ’דר. קוצצים את הבצל לקוביות ואת השום לפרוסות. סוחטים את התרד.
  2. מטגנים בשמן זית את הבצל עד הזהבה. מוסיפים את השום ומטגנים עוד דקה. ומוסיפים את התרד לבצל המוזהב.
  3. מוסיפים את החמאה וממשיכים לטגן עוד כמה דקות. מוסיפים את השמנת ומממשיכים לטגן עד שהרוטב מסמיך.
  4. שוברים את הביצים לתוך השקשוקה, מפזרים מעל את הגבינות ומבשלים על אש נמוכה-בינונית עד שהחלמון במידת העשייה האהובה עליכם.
  5. מגישים מיד עם לחם טרי.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
שקשוקה לבנה עם תרד וגבינות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (2)

Avatar

      Avatar
      מערכת Foody

      היי, אין צורך בחלב, הייתה טעות ברשימת המצרכים, עודכן. תודה רבה!

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

מתכונים נוספים
לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il