טבית בשר בסמארט ליד
ארוחה שלמה בסיר אחד - טבית בשר מעולה מאוסובוקו ומח עצם, תבשיל חורפי מושלם לסופ"ש! להכין ברבע שעה ולזלול בכיף
ארוחה שלמה בסיר אחד - טבית בשר מעולה מאוסובוקו ומח עצם, תבשיל חורפי מושלם לסופ"ש! להכין ברבע שעה ולזלול בכיף
- מעדני גורמה
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 15 דק׳כולל 6 שעות -
קלוריות1222
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1222.2 קק״ל 6111.0 קק״לפחמימות 97.6 גרם 488.1 גרםשומן 85.8 גרם 428.9 גרםנתרן 1557.2 מ״ג 7786.2 מ״גחלבון 17.1 גרם 85.4 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 22.3 גרםשומן רווי 0.4 גרם 1.9 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 109.3 מ״ג 546.6 מ״גברזל 5.8 מ״ג 28.9 מ״גאשלגן 343.7 מ״ג 1718.7 מ״גאבץ 1.2 מ״ג 5.9 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 15 דק׳כולל 6 שעות -
קלוריות1222 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1222.2 קק״ל 6111.0 קק״לפחמימות 97.6 גרם 488.1 גרםשומן 85.8 גרם 428.9 גרםנתרן 1557.2 מ״ג 7786.2 מ״גחלבון 17.1 גרם 85.4 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 22.3 גרםשומן רווי 0.4 גרם 1.9 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 109.3 מ״ג 546.6 מ״גברזל 5.8 מ״ג 28.9 מ״גאשלגן 343.7 מ״ג 1718.7 מ״גאבץ 1.2 מ״ג 5.9 מ״גסגור
מרכיבים 10 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 6 שעות | קלוריות 1222 | כמות מנות 5 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 1/2 ק"ג אוסובוקו עגל
-
2 עצמות מח גדולות
-
3 כוסות אורז לבן
-
2 בצלים גדולים
-
4 כפות גדושות פאסאטה עגבניות
-
1 כף פפריקה מתוקה
-
1/4 כף פלפל שחור טחון
-
1/2 כף בהרטעיראקי
-
1 קורט הל טחון
-
1 כף מלח דק
אופן הכנה
- שוטפים את הבשר היטב במים קרים ומשרים את האורז בקערה חצי שעה, מסננים ושוטפים היטב.
- קוצצים את הבצלים ומטגנים אותם בסיר של מכשיר הנינג’ה סמארט ליד בתוכנית בישול/צריבה. מוסיפים את הבשר לצריבה קלה ולאחר מכן עצמות מח, פאסאטה עגבניות ותבלינים. מוסיפים מים רותחים עד לכיסוי התבשיל ומבשלים עד לרתיחה.
- מוסיפים את האורז לסיר, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.
- מעבירים לתכנית בישול איטי בטמפרטורת HI ומבשלים במשך 5-6 שעות.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- שוטפים את הבשר היטב במים קרים ומשרים את האורז בקערה חצי שעה, מסננים ושוטפים היטב.
- קוצצים את הבצלים ומטגנים אותם בסיר של מכשיר הנינג’ה סמארט ליד בתוכנית בישול/צריבה. מוסיפים את הבשר לצריבה קלה ולאחר מכן עצמות מח, פאסאטה עגבניות ותבלינים. מוסיפים מים רותחים עד לכיסוי התבשיל ומבשלים עד לרתיחה.
- מוסיפים את האורז לסיר, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.
- מעבירים לתכנית בישול איטי בטמפרטורת HI ומבשלים במשך 5-6 שעות.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אחת המנות האהובות והפופולריות של יונית צוקרמן, עכשיו במטבח שלכם - מפרום תפוחי אדמה במילוי בשר ברוטב עגבניות. בואו לגלות את כל הסודות -
מתכון של שי-לי ליפא למנה חלומית לקרניבורים - סטייק אנטריקוט ברוטב צ'ימיצ'ורי חמצמץ, עשיר ופיקנטי. מתאים בדיוק לארוחת צהריים או ערב ומשתלב מצויין עם כל תוספת -
אסי רוז מכינה מפרומה או מפרום או במילים אחרות - סיר של אושר, השידוך המופלא בין שתי פרוסות תפוחי אדמה וקציצה טעימה ועסיסית אחת
