יוגורט עם פרי קפוא
בחום של יולי אוגוסט כמה כיף להתרענן ולאכול יוגורט עם פרי קפוא, כזה שלא מרגישים איתו ייסורי מצפון והוא הכי טעים וסוגר פינה שיש. תהנו!
בחום של יולי אוגוסט כמה כיף להתרענן ולאכול יוגורט עם פרי קפוא, כזה שלא מרגישים איתו ייסורי מצפון והוא הכי טעים וסוגר פינה שיש. תהנו!
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים4 -
הכנה 10 דק׳כולל 12 שעות ו-15 דק׳ -
קלוריות418
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 417.7 קק״ל 835.5 קק״לפחמימות 91.0 גרם 181.9 גרםשומן 3.4 גרם 6.9 גרםנתרן 34.1 מ״ג 68.3 מ״גחלבון 6.6 גרם 13.1 גרםסיבים תזונתיים 10.1 גרם 20.3 גרםשומן רווי 1.2 גרם 2.3 גרםכולסטרול 2.7 מ״ג 5.4 מ״גסידן 123.7 מ״ג 247.4 מ״גברזל 1.4 מ״ג 2.8 מ״גאשלגן 1079.1 מ״ג 2158.2 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 1.7 מ״גסגור
-
מרכיבים4 -
הכנה 10 דק׳כולל 12 שעות ו-15 דק׳ -
קלוריות418 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 417.7 קק״ל 835.5 קק״לפחמימות 91.0 גרם 181.9 גרםשומן 3.4 גרם 6.9 גרםנתרן 34.1 מ״ג 68.3 מ״גחלבון 6.6 גרם 13.1 גרםסיבים תזונתיים 10.1 גרם 20.3 גרםשומן רווי 1.2 גרם 2.3 גרםכולסטרול 2.7 מ״ג 5.4 מ״גסידן 123.7 מ״ג 247.4 מ״גברזל 1.4 מ״ג 2.8 מ״גאשלגן 1079.1 מ״ג 2158.2 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 1.7 מ״גסגור
מרכיבים 4 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 12 שעות ו-15 דק׳ | קלוריות 418 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
3 מנגו גדוליםקלופים
-
3 כפות יוגורט 3%בטעם טבעי
-
5 עלי נענע
-
1 כף סירופ מייפל
אופן הכנה
- חותכים את המנגו לקוביות ומקפיאים ללילה.
- מרכיבים את דיסק החיתוך (הכי דק) במכשיר הנינג’ה ומכניסים פנימה את המנגו הקפוא על עוצמה גבוהה.
- מורחים יוגורט על קערה הגשה.
- מעל מוסיפים את המנגו שחתכנו ומקשטים עם עליי נענע, מייפל ואוכלים מיד.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- חותכים את המנגו לקוביות ומקפיאים ללילה.
- מרכיבים את דיסק החיתוך (הכי דק) במכשיר הנינג’ה ומכניסים פנימה את המנגו הקפוא על עוצמה גבוהה.
- מורחים יוגורט על קערה הגשה.
- מעל מוסיפים את המנגו שחתכנו ומקשטים עם עליי נענע, מייפל ואוכלים מיד.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אנחנו יכולים להסביר לכם את החלק המדעי שקורה כאן ומה תפקיד כל מרכיב אבל נחסוך מכם את זה הפעם. תהנו ממתכון קל של גלידה ביתית בלי מקפיא, פעילות מושלמת לילדים לעונת הקיץ -
נשנוש מרענן וטבעוני של ארטיק קוקוס ואוכמניות בטעם הכי מפתיע וקריר. תערובת קוקוס ותערובת אוכמניות בשלבים זו על זו, יפהפה, טעים ובריא! -
להכין סורבה בבית זה קל! מתכון לסורבה פירות יער חמצמצים עם דבש שמוסיף את המתיקות בדיוק כמו שאנחנו אוהבים. לסיום ארוחה דשנה או לפינוק כיפי באמצע היום
