סורבה מנגו עם טריק של אחסון
סורבה מנגו עם טריק שישמור לכם עליו טרי וטעים בלי ריח של מקפיא. עכשיו בעונת המנגו, רגע לפני שהם נרקבים עשו מהם סורבה טעים ורענן
סורבה מנגו עם טריק שישמור לכם עליו טרי וטעים בלי ריח של מקפיא. עכשיו בעונת המנגו, רגע לפני שהם נרקבים עשו מהם סורבה טעים ורענן
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים3 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 שעות ו-5 דק׳ -
קלוריות499
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 499.1 קק״ל 998.2 קק״לפחמימות 115.9 גרם 231.8 גרםשומן 2.4 גרם 4.9 גרםנתרן 10.7 מ״ג 21.4 מ״גחלבון 4.9 גרם 9.8 גרםסיבים תזונתיים 9.8 גרם 19.5 גרםשומן רווי 0.6 גרם 1.2 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 101.3 מ״ג 202.5 מ״גברזל 1.8 מ״ג 3.7 מ״גאשלגן 1128.8 מ״ג 2257.7 מ״גאבץ 2.6 מ״ג 5.2 מ״גסגור
-
מרכיבים3 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 שעות ו-5 דק׳ -
קלוריות499 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 499.1 קק״ל 998.2 קק״לפחמימות 115.9 גרם 231.8 גרםשומן 2.4 גרם 4.9 גרםנתרן 10.7 מ״ג 21.4 מ״גחלבון 4.9 גרם 9.8 גרםסיבים תזונתיים 9.8 גרם 19.5 גרםשומן רווי 0.6 גרם 1.2 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 101.3 מ״ג 202.5 מ״גברזל 1.8 מ״ג 3.7 מ״גאשלגן 1128.8 מ״ג 2257.7 מ״גאבץ 2.6 מ״ג 5.2 מ״גסגור
מרכיבים 3 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 שעות ו-5 דק׳ | קלוריות 499 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
4 מנגו בינוניים
-
1/3 כוס סירופ מייפל
אופן הכנה
- קולפים את המנגו וחותכים אותו לקוביות.
- שמים את הקוביות בבלנדר יחד עם מייפל ומערבלים עד לקבלת מרקם חלק.
- יוצקים את התערובת לתוך שקית זיפלוק שמיועדת להקפאה.
- סוגרים ומעבירים למקפיא ל5 שעות. מגישים בגביע או בכוס.
אופן הכנה
- קולפים את המנגו וחותכים אותו לקוביות.
- שמים את הקוביות בבלנדר יחד עם מייפל ומערבלים עד לקבלת מרקם חלק.
- יוצקים את התערובת לתוך שקית זיפלוק שמיועדת להקפאה.
- סוגרים ומעבירים למקפיא ל5 שעות. מגישים בגביע או בכוס.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
נוי מיארה מכינה לכם את הפינוק האולטימטיבי לחורף. גלידוניות תות קטנות ומתוקות מצופות בזפירו לבן ואין דבר שיותר כיף לאכול מגלידוניות מול התנור -
התוספת האולטימטיבית לגלידה שלכם! קולי פירות - רוטב פירות טבעי, סמיך, מרוכז ומתקתק שאפשר להכין מפירות שאוהבים. עשר דקות הכנה שישדרגו לכם את הגלידה פלאים -
גלידת שוקולד ובננות ביתית, בריאה וקלה להכנה, מ-3 מרכיבים בלבד. מכינים עם הילדים ונהנים מקינוח מתוק
