-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 46.0 קק״ל 1380.8 קק״לפחמימות 9.4 גרם 283.2 גרםשומן 0.2 גרם 6.6 גרםנתרן 27.1 מ״ג 814.0 מ״גחלבון 1.2 גרם 36.5 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 12.3 גרםשומן רווי 0.0 גרם 0.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 1.9 מ״ג 58.5 מ״גברזל 0.1 מ״ג 4.1 מ״גאשלגן 11.6 מ״ג 348.9 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 3.3 מ״גסגור
-
מרכיבים7
-
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-10 דק׳
-
קלוריות46
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 46.0 קק״ל 1380.8 קק״לפחמימות 9.4 גרם 283.2 גרםשומן 0.2 גרם 6.6 גרםנתרן 27.1 מ״ג 814.0 מ״גחלבון 1.2 גרם 36.5 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 12.3 גרםשומן רווי 0.0 גרם 0.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 1.9 מ״ג 58.5 מ״גברזל 0.1 מ״ג 4.1 מ״גאשלגן 11.6 מ״ג 348.9 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 3.3 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 7 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל שעה ו-10 דק׳ | קלוריות 46 | כמות מנות 30 |
---|
מצרכים
מצרכים
wlO1ec6eraYאופן הכנה
- בקערה מניחים קמח, מלח, סוכר, שמרים, קורנפלור ומערבבים יחד. מוסיפים מים בהדרגה עד קבלת בלילה מיימית, מכסים את הבלילה לחצי שעה להתפחה.
- מעבירים את הבלילה לשקית זיפר של סנו וממחמים מחבת עם ליטר שמן. מזלפים כדורים קטנים אל תוך השמן, מטגנים עד הזהבה מלאה ומוציאים לצלחת מרופדת בנייר אפייה.
- מגישים עם ממרח שוקולד, תותים ופצפוצי שוקולד. בתיאבון.
wlO1ec6eraYאופן הכנה
- בקערה מניחים קמח, מלח, סוכר, שמרים, קורנפלור ומערבבים יחד. מוסיפים מים בהדרגה עד קבלת בלילה מיימית, מכסים את הבלילה לחצי שעה להתפחה.
- מעבירים את הבלילה לשקית זיפר של סנו וממחמים מחבת עם ליטר שמן. מזלפים כדורים קטנים אל תוך השמן, מטגנים עד הזהבה מלאה ומוציאים לצלחת מרופדת בנייר אפייה.
- מגישים עם ממרח שוקולד, תותים ופצפוצי שוקולד. בתיאבון.
בשיתוף עם סנו-סושי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן