יש פנקייק רגיל ויש פנקייק קפה וייטנאמי! הכי טעים
המנה המתוקה והאהובה מקבלת טוויסט פשוט ומפתיע! קבלו מתכון לפנקייקים אווריריים ומתוקים בתוספת אספרסו שישדרגו לכם את ארוחת הבוקר
המנה המתוקה והאהובה מקבלת טוויסט פשוט ומפתיע! קבלו מתכון לפנקייקים אווריריים ומתוקים בתוספת אספרסו שישדרגו לכם את ארוחת הבוקר
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות297
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 297.2 קק״ל 2377.7 קק״לפחמימות 47.2 גרם 377.5 גרםשומן 6.5 גרם 51.9 גרםנתרן 239.2 מ״ג 1913.8 מ״גחלבון 12.5 גרם 100.3 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 11.3 גרםשומן רווי 2.2 גרם 17.5 גרםכולסטרול 133.9 מ״ג 1071.2 מ״גסידן 120.1 מ״ג 961.1 מ״גברזל 1.1 מ״ג 8.5 מ״גאשלגן 202.8 מ״ג 1622.3 מ״גאבץ 1.1 מ״ג 8.7 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות297 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 297.2 קק״ל 2377.7 קק״לפחמימות 47.2 גרם 377.5 גרםשומן 6.5 גרם 51.9 גרםנתרן 239.2 מ״ג 1913.8 מ״גחלבון 12.5 גרם 100.3 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 11.3 גרםשומן רווי 2.2 גרם 17.5 גרםכולסטרול 133.9 מ״ג 1071.2 מ״גסידן 120.1 מ״ג 961.1 מ״גברזל 1.1 מ״ג 8.5 מ״גאשלגן 202.8 מ״ג 1622.3 מ״גאבץ 1.1 מ״ג 8.7 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 10 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 297 | כמות מנות 8 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
פנקייק
-
3 כוסות קמח לבן
-
3 כפיות אבקת אפייה
-
1/2 כפית קינמון טחון
-
1 קורט מלח דק
-
1 1/2 כוסות חלב 3%
-
1 כוס שמנת להקצפה יטבתה 38%
-
1/2 כוס אספרסו
-
1/3 כוס חלב מרוכז
-
4 ביצים M
הגשה
-
1 בקבוק סירופ מייפלאו חלב מרוכז
אופן הכנה
- מערבבים בקערת ערבוב גדולה את הקמח, אבקת האפייה, הקינמון והמלח.
- מכינים אספרסו במכונת הקפה.
- בקערה אחרת טורפים את החלב, השמנת המתוקה, האספרסו והביצים עד לקבלת תערובת אחידה והומוגנית.
- מאחדים בין שתי התערובות עד שמתקבלת בלילה סמיכה מאוד. אם היא סמיכה מדי, אפשר לדלל אותה עם עוד קצת חלב או מים.
- מחממים על כיריים מחבת נון סטיק, או מחבת רגילה ומשמנים אותה קלות. בעזרת כף או מצקת בינונית יוצקים את תלוליות הבלילה על המחבת ומשטיחים קלות.
- מטגנים עד להזהבה יפה והופכים לצד השני בעזרת תרווד. מטגנים שוב עד להזהבה וממשיכים כך עם יתר הבלילה.
- מגישים עם מייפל או חלב מרוכז בצד.
אופן הכנה
- מערבבים בקערת ערבוב גדולה את הקמח, אבקת האפייה, הקינמון והמלח.
- מכינים אספרסו במכונת הקפה.
- בקערה אחרת טורפים את החלב, השמנת המתוקה, האספרסו והביצים עד לקבלת תערובת אחידה והומוגנית.
- מאחדים בין שתי התערובות עד שמתקבלת בלילה סמיכה מאוד. אם היא סמיכה מדי, אפשר לדלל אותה עם עוד קצת חלב או מים.
- מחממים על כיריים מחבת נון סטיק, או מחבת רגילה ומשמנים אותה קלות. בעזרת כף או מצקת בינונית יוצקים את תלוליות הבלילה על המחבת ומשטיחים קלות.
- מטגנים עד להזהבה יפה והופכים לצד השני בעזרת תרווד. מטגנים שוב עד להזהבה וממשיכים כך עם יתר הבלילה.
- מגישים עם מייפל או חלב מרוכז בצד.
בשיתוף עם סימנס
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (2)
עדיף להיות כמה שיותר מדוייקים ולהשתמש בחלב המרוכז.
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
רוצים להוסיף קצת טעם של חו״ל לארוחת הבוקר שלכם? תמרה אהרוני מכינה פנקייק דלעת בהשראת מתכוני הדלעת של ליל כל הקדושים. פנקייקס רכים, אווריריים ומתקתקים -
בדיוק כמו קוקילידה - קבלו את הפנקייקלידה: סנדוויץ' של שני פנקייקס מגולגלים בסוכריות עם גלידה בתוכו. אפילו המכשפה של עמי ותמי לא היתה מתנגדת לטעום! -
כולנו צריכים מתכון טוב של פנקייק, כזה שלוקח חמש דקות הכנה ולא מצריך זמן מנוחה. דאגנו לכם לאחד כזה מושלם, תהנו
