ספוג תפוזים (בלי הפרדת ביצים!). צילום: שאטרסטוק
  1. עמוד הבית
  2. קטגוריות
  3. מתכונים ללא לקטוז

ספוג תפוזים (בלי הפרדת ביצים!)

ספוג תפוזים (בלי הפרדת ביצים!) זו עוגה נוסטלגית וטעימה, גבוהה, מרשימה וסופר טעימה, שמכינים בקלי קלות, בתבנית עם חור, בלי להפריד ביצים
Loading...
הוספה למועדפים
  • זמן הכנה
    15 דקות
  • זמן כולל
    שעה
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    5

הממ… עוגת ספוג תפוזים כמו של הסבתות… איזה כיף להכין תה חם בחורף ולהגיש לידו פרוסת עוגה כזו… וכמה קל להכין אותה! אמנם אנחנו מלכלכים את המיקסר לכבודה, אבל אני מבטיחה שמקציפים את הביצים שלמות בלי להפריד אותן.

מצרכים

המרת מידות ומשקלות

אופן הכנה

  1. במיקסר מקציפים ביצים וסוכר 10 דקות במהירות מקסימלית.
  2. מוזגים פנימה שמן לאט, תוך כדי הקצפה.
  3. מגרדים קליפת תפוז וסוחטים מיץ - אם מתקבלת פחות מכוס של מיץ, משלימים לכוס מידה בתוספת מים. מוסיפים לקערת המיקסר תוך כדי הקצפה איטית.
  4. מוסיפים קמח ומקציפים לאיחוד.
  5. מוזגים לתבנית משומנת ואופים ב-160 מעלות 45 דקות, להשחמה והתייצבות (עד שקיסם יוצא יבש).

הערות

  • משתמשים בקליפה ומיץ התפוזים. צריך כוס מיץ. אם מתקבל פחות מיץ מהתפוזים - משלימים כמות עם מים.

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 1 מנות
קלוריות 3923.4 קק״ל 3923.4 קק״ל
פחמימות 494.7 גרם 494.7 גרם
שומן 190.0 גרם 190.0 גרם
נתרן 3513.7 מ״ג 3513.7 מ״ג
חלבון 60.0 גרם 60.0 גרם
סיבים תזונתיים 10.8 גרם 10.8 גרם
שומן רווי 24.5 גרם 24.5 גרם
כולסטרול 1015.2 מ״ג 1015.2 מ״ג
סידן 167.4 מ״ג 167.4 מ״ג
ברזל 7.6 מ״ג 7.6 מ״ג
אשלגן 594.5 מ״ג 594.5 מ״ג
אבץ 4.2 מ״ג 4.2 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (0)

מתכונים נוספים

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody