טיפ סנו סושי
אף אחד לא אוהב לאכול אוכל עמוס בשמן, אבל אל תדאגו! השתמשו ברב מגבת ג'מבו לספיגה מקסימלית של השמן המיותר ותהנו מבצל מטוגן מושלם!
חגיגי ומשמח: עוף בתנור עם תפוחים לשנה טובה ומתוקה
לא הסתפקנו הפעם רק בעוף ותפוחי אדמה! קבלו מתכון להכנת עוף בתנור עם תפוחי עץ, תפוחי אדמה וסלרי, מנה רכה ועסיסית!
לא הסתפקנו הפעם רק בעוף ותפוחי אדמה! קבלו מתכון להכנת עוף בתנור עם תפוחי עץ, תפוחי אדמה וסלרי, מנה רכה ועסיסית!
- ניצן סוסיד
שמרו
כשר
-
מרכיבים14 -
הכנה 20 דק׳כולל 3 שעות ו-5 דק׳ -
קלוריות272
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 272.1 קק״ל 2176.8 קק״לפחמימות 9.5 גרם 75.9 גרםשומן 20.0 גרם 160.3 גרםנתרן 969.2 מ״ג 7753.9 מ״גחלבון 4.8 גרם 38.1 גרםסיבים תזונתיים 10.8 גרם 86.4 גרםשומן רווי 2.3 גרם 18.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 270.1 מ״ג 2160.6 מ״גברזל 1.4 מ״ג 11.2 מ״גאשלגן 1755.1 מ״ג 14040.6 מ״גאבץ 0.8 מ״ג 6.8 מ״גסגור
-
מרכיבים14 -
הכנה 20 דק׳כולל 3 שעות ו-5 דק׳ -
קלוריות272 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 272.1 קק״ל 2176.8 קק״לפחמימות 9.5 גרם 75.9 גרםשומן 20.0 גרם 160.3 גרםנתרן 969.2 מ״ג 7753.9 מ״גחלבון 4.8 גרם 38.1 גרםסיבים תזונתיים 10.8 גרם 86.4 גרםשומן רווי 2.3 גרם 18.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 270.1 מ״ג 2160.6 מ״גברזל 1.4 מ״ג 11.2 מ״גאשלגן 1755.1 מ״ג 14040.6 מ״גאבץ 0.8 מ״ג 6.8 מ״גסגור
ארוחות שבת או חג זה תמיד מעין תחרות של אוכל: יש שפע מנות על השולחן, וכל אחד רוצה שדווקא המנה שלו תיצא הכי טעימה ובלתי נשכחת. אז הנה לכם רעיון למנה כזו – עוף צלוי עם תפוחי אדמה ותפוחי עץ עם המון בצל מקורמל – תבנית יפהפיה עם נוכחות שכל ביס ממנה פשוט חלום!
מרכיבים 14 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 3 שעות ו-5 דק׳ | קלוריות 272 | כמות מנות 8 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
עוף ותפוחים
-
1/4 כוס שמן זית
-
4 יחידות בצליםקלופים ופרוסים
-
8 יחידות כרעי עוףמחולקות
-
6 יחידות תפוחי אדמה
-
3 יחידות תפוחי עץ גרני סמיטקלופים וחתוכים לרבעים נקיים מליבה
-
3 גבעולי סלריחתוכים
-
1 כף מלח דק
-
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
-
1 כפית שטוחה פפריקה מתוקה
-
2 כפות סומאק
-
1/2 כוס שמן קנולה
אופן הכנה
- מחממים את שמן הזית במחבת גדולה ומטגנים חצי מכמות הבצל תוך כדי ערבוב להשחמה יפה.
- מחממים תנור ל-200 מעלות.
- מערבבים בקערה גדולה את העוף, תפוחי האדמה, תפוחי העץ, הסלרי והבצל. מוסיפים את המלח, הפלפל השחור, הפפריקה והסומאק ומערבבים.
- מניחים על תבנית אפייה נייר אפייה טבעי סנו סושי ומסדרים את העוף והתפוחים.
שמים את העוף והתפוחים על נייר האפייה בתבנית. צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: נעמה רן - מכסים בנייר אפייה סנו סושי ורדיד אלומיניום סנו סושי ואופים שעה וחצי.
מכסים את העוף והתפוחים בנייר אפייה ורדיד אלומיניום. צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: נעמה רן - מסירים את הכיסוי וממשיכים לאפות חצי שעה נוספת להשחמה.
- מחממים שמן לטיגון חצי עמוק בסיר ומטגנים את יתר הבצל תוך כדי ערבוב. מוציאים מהשמן ומניחים על נייר רב מגבת ג’מבו סנו סושי לספיגת עודפי השמן.
- מפזרים מעל העוף ותפוחי האדמה את הבצל המטוגן ומגישים.
אופן הכנה
- מחממים את שמן הזית במחבת גדולה ומטגנים חצי מכמות הבצל תוך כדי ערבוב להשחמה יפה.
- מחממים תנור ל-200 מעלות.
- מערבבים בקערה גדולה את העוף, תפוחי האדמה, תפוחי העץ, הסלרי והבצל. מוסיפים את המלח, הפלפל השחור, הפפריקה והסומאק ומערבבים.
- מניחים על תבנית אפייה נייר אפייה טבעי סנו סושי ומסדרים את העוף והתפוחים.
- מכסים בנייר אפייה סנו סושי ורדיד אלומיניום סנו סושי ואופים שעה וחצי.
- מסירים את הכיסוי וממשיכים לאפות חצי שעה נוספת להשחמה.
- מחממים שמן לטיגון חצי עמוק בסיר ומטגנים את יתר הבצל תוך כדי ערבוב. מוציאים מהשמן ומניחים על נייר רב מגבת ג’מבו סנו סושי לספיגת עודפי השמן.
- מפזרים מעל העוף ותפוחי האדמה את הבצל המטוגן ומגישים.
בשיתוף עם סנו-סושי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
קראתם את הכותרת "שניצל ברוטב" ולא האמנתם? כן, אולי זה נשמע מוזר אבל בבית של לינוי ככה אוכלים שניצלים! כשאלכס נכנס לתמונה הוא התאהב בשניצל ברוטב ובלינוי -
מי אמר שנאגטס אפשר לאכול רק במקדונלדס? מתכון של נאגטס עוף אפויים בתנור - ארוחה מאוזנת וטעימה שכל הילדים אוהבים (ואפילו מבוגרים) -
מתכון ללקק את האצבעות תרתי משמע, מלי מאירוב מכינה כנפיים בצ'ילי עם מתכון מהיר ופשוט להכנה בטיגון או באפייה לא משנה איך תבחרו בטוח יצא לכם טעים!
