לביבות תפוחי אדמה במילוי מוצרלה
לביבות תפוחי אדמה ממולאות בגבינת מוצרלה נמתחת - שדרוג ללביבות תפוחי האדמה הקלאסיות, מנה שמכינים בקלות ואוכלים במהירות
לביבות תפוחי אדמה ממולאות בגבינת מוצרלה נמתחת - שדרוג ללביבות תפוחי האדמה הקלאסיות, מנה שמכינים בקלות ואוכלים במהירות
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-20 דק׳ -
קלוריות164
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 163.8 קק״ל 1638.4 קק״לפחמימות 28.1 גרם 280.5 גרםשומן 2.5 גרם 24.5 גרםנתרן 227.0 מ״ג 2270.3 מ״גחלבון 5.9 גרם 59.5 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 3.8 גרםשומן רווי 1.4 גרם 14.0 גרםכולסטרול 5.9 מ״ג 59.0 מ״גסידן 59.3 מ״ג 593.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 1.9 מ״גאשלגן 22.4 מ״ג 223.8 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 3.4 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-20 דק׳ -
קלוריות164 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 163.8 קק״ל 1638.4 קק״לפחמימות 28.1 גרם 280.5 גרםשומן 2.5 גרם 24.5 גרםנתרן 227.0 מ״ג 2270.3 מ״גחלבון 5.9 גרם 59.5 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 3.8 גרםשומן רווי 1.4 גרם 14.0 גרםכולסטרול 5.9 מ״ג 59.0 מ״גסידן 59.3 מ״ג 593.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 1.9 מ״גאשלגן 22.4 מ״ג 223.8 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 3.4 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל שעה ו-20 דק׳ | קלוריות 164 | כמות מנות 10 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
5 תפוחי אדמה בינונייםקלופים
-
1 כוס קמח לבן
-
100 גרם גבינת מוצרלהמגוררת
-
1/2 כפית מלח דק
אופן הכנה
- חותכים את תפוחי האדמה לקוביות מבשלים עד שיתרככו לגמרי.
- מועכים את תפוחי האדמה עד לקבלת מרקם חלק ומוסיפים קמח ומלח.
- מערבבים היטב עד לקבלת מרקם שקל לעבוד איתו.
- מכדררים לכדורים וממלאים במוצרלה.
- שמים נייר אפייה עגול בסיר ויוצקים שמן לטיגון עמוק (כך הסיר לא מתלכלך).
- מטגנים את הלביבות בשמן החם עד הזהבה ומגישים.
אופן הכנה
- חותכים את תפוחי האדמה לקוביות מבשלים עד שיתרככו לגמרי.
- מועכים את תפוחי האדמה עד לקבלת מרקם חלק ומוסיפים קמח ומלח.
- מערבבים היטב עד לקבלת מרקם שקל לעבוד איתו.
- מכדררים לכדורים וממלאים במוצרלה.
- שמים נייר אפייה עגול בסיר ויוצקים שמן לטיגון עמוק (כך הסיר לא מתלכלך).
- מטגנים את הלביבות בשמן החם עד הזהבה ומגישים.
בשיתוף עם "הנמל"
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מחפשים מנה צמחונית, עשירה ובריאה? משה שגב מכין קציצות עדשים שחורות וירקות אפויות בתנור. מנה נהדרת שמגישים עם רוטב חריף של פלפל -
מטוגנות, טבעוניות ומפנקות: קציצות כרישה, או בשמן הרשמי - קציצות פראסה, עכשיו במתכון קל להכנה, מהיר וטעים כל כך! -
מתכון מושלם ופשוט להפליא לארוחת צהריים צמחונית שכוללת לביבות עדשים מטוגנות מלאות כל טוב עם תוספת בריאה של ברוקומיני מבושל
