סלט אבטיח מרשים
יותר מכמה שאנחנו אוהבים את הקיץ, אנחנו אוהבים להגיש סלט אבטיח בתוך קערת האבטיח עצמו. קבלו מתכון מרענן ומיוחד שישדרג לכם את שולחן האירוח ויהפוך אותו למושקע ומרשים הרבה יותר
יותר מכמה שאנחנו אוהבים את הקיץ, אנחנו אוהבים להגיש סלט אבטיח בתוך קערת האבטיח עצמו. קבלו מתכון מרענן ומיוחד שישדרג לכם את שולחן האירוח ויהפוך אותו למושקע ומרשים הרבה יותר
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות340
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 340.2 קק״ל 1360.7 קק״לפחמימות 55.2 גרם 220.8 גרםשומן 11.1 גרם 44.6 גרםנתרן 12.5 מ״ג 49.8 מ״גחלבון 11.2 גרם 44.7 גרםסיבים תזונתיים 4.1 גרם 16.3 גרםשומן רווי 6.0 גרם 24.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 75.2 מ״ג 301.0 מ״גברזל 2.1 מ״ג 8.4 מ״גאשלגן 905.2 מ״ג 3621.0 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 1.3 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות340 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 340.2 קק״ל 1360.7 קק״לפחמימות 55.2 גרם 220.8 גרםשומן 11.1 גרם 44.6 גרםנתרן 12.5 מ״ג 49.8 מ״גחלבון 11.2 גרם 44.7 גרםסיבים תזונתיים 4.1 גרם 16.3 גרםשומן רווי 6.0 גרם 24.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 75.2 מ״ג 301.0 מ״גברזל 2.1 מ״ג 8.4 מ״גאשלגן 905.2 מ״ג 3621.0 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 1.3 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 340 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1/2 אבטיח בינוני
-
4 מלפפונים בינונייםפרוסים גס
-
1/2 בצל סגול בינוניפרוס לעיגולים
-
250 גרם גבינת פטה 16%חתוכה לקוביות
-
1 חופן נענעעלים
אופן הכנה
- מוציאים את תכולת חצי האבטיח וחותכים אותו לקוביות.
- חותכים את שאר הירקות והגבינה לקוביות גסות.
- מעבירים את קוביות האבטיח והירקות לקליפת האבטיח שרוקנו וגוזרים מעל בעזרת מספריים כמה עלים של נענע לקישוט ולטעם.
*מגישים מיד או שומרים במקרר.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- מוציאים את תכולת חצי האבטיח וחותכים אותו לקוביות.
- חותכים את שאר הירקות והגבינה לקוביות גסות.
- מעבירים את קוביות האבטיח והירקות לקליפת האבטיח שרוקנו וגוזרים מעל בעזרת מספריים כמה עלים של נענע לקישוט ולטעם.
*מגישים מיד או שומרים במקרר.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
- אוכל שילדים אוהבים
- ארוחה זולה
- ארוחה חלבית
- ארוחה מהירה
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות בוקר
- ארוחות ערב
- ארוחת שבת בבוקר
- בראנץ'
- הסכינים של Ninja
- העיקר הבריאות
- מסיבת יום הולדת
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים צמחוניים
- מתכונים קלים
- נינג'ה בעשר דקות
- סלטים
- סלטים קרים
- עולם ה- NINJA
- פיקניק
- צמחוני וטבעוני
אביזרים
-
אסי רוז מכינה סלט ירוק עשיר מפולי סויה, כרובית, חסה ועשבי תיבול, וגם קיווי שמוסיף טוויסט חמצמץ ומתחבר באופן מושלם לרוטב מתקתק של לימון, שום, חרדל ומעט ריבה -
אוהבים סלט פפאיה? גם אנחנו! אודי ואושר משדרגים את המתכון המוכר והאהוב עם רצועות בקר מוקפצות, רוטב פיקנטי והמון עשבי תיבול -
איילת הירשמן מכינה סלט וולדורף קלאסי, המשלב תפוחים, סלרי ואגוזי פקאן. מקשטים בגרגירי רימון ונהנים ממנת פתיחה חגיגית לראש השנה ובכלל
