מלי תעשי לי לביבה! לביבות מצות עם תרד וגבינות
לביבות תרד וגבינות כשרות לפסח שלא תפסיקו לנשנש! לביבות עסיסיות וקלות להכנה שאפשר לאכול לארוחת בוקר, לקחת לפיקניק ולפנק משפחה או חברים שבאים להתארח
לביבות תרד וגבינות כשרות לפסח שלא תפסיקו לנשנש! לביבות עסיסיות וקלות להכנה שאפשר לאכול לארוחת בוקר, לקחת לפיקניק ולפנק משפחה או חברים שבאים להתארח
- מלי מאירוב
שמרו
כשר
-
מרכיבים8 -
הכנה 20 דק׳כולל 35 דק׳ -
קלוריות326
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 326.4 קק״ל 3916.8 קק״לפחמימות 47.3 גרם 567.6 גרםשומן 76.1 גרם 913.0 גרםנתרן 638.2 מ״ג 7659.0 מ״גחלבון 53.6 גרם 643.4 גרםסיבים תזונתיים 46.4 גרם 556.3 גרםשומן רווי 50.6 גרם 607.2 גרםכולסטרול 106.0 מ״ג 1272.0 מ״גסידן 143.4 מ״ג 1720.9 מ״גברזל 46.6 מ״ג 558.9 מ״גאשלגן 104.0 מ״ג 1247.5 מ״גאבץ 46.7 מ״ג 560.9 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 20 דק׳כולל 35 דק׳ -
קלוריות326 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 326.4 קק״ל 3916.8 קק״לפחמימות 47.3 גרם 567.6 גרםשומן 76.1 גרם 913.0 גרםנתרן 638.2 מ״ג 7659.0 מ״גחלבון 53.6 גרם 643.4 גרםסיבים תזונתיים 46.4 גרם 556.3 גרםשומן רווי 50.6 גרם 607.2 גרםכולסטרול 106.0 מ״ג 1272.0 מ״גסידן 143.4 מ״ג 1720.9 מ״גברזל 46.6 מ״ג 558.9 מ״גאשלגן 104.0 מ״ג 1247.5 מ״גאבץ 46.7 מ״ג 560.9 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 8 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 35 דק׳ | קלוריות 326 | כמות מנות 12 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
4 מצות
-
1 כוס עלי תרד
-
2 ביצים L
-
200 גרם גבינה בולגריתצפתית / פטה
-
1/2 כוס גבינה צהובה 22%
-
1 כפית מלח דק
-
1 כפית פלפל לבן טחון
-
1/3 ליטר שמן קנולהלטיגון
אופן הכנה
- מפוררים בקערה עם מים את המצות ומשרים כמה דקות. לאחר מכן, סוחטים היטב את המצות ומעבירים לקערה נקייה.
- משרים את התרד במים רותחים לרבע שעה, סוחטים היטב, קוצצים את התרד ומוסיפים לקערת המצות.
- מוסיפים את הביצים, את הגבינה, את הגבינה הצהובה ואת המלח והפלפל ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.
- מחממים מחבת עם שמן כך שיכסה את תחתית המחבת ובעזרת כף לוקחים מהתערובת, יוצרים לביבות בגודל בינוני ומטגנים משני הצדדים.
יוצרים לביבות בגודל בינוני ומטגנים משני הצדדים. צילום: מלי מאירוב.
אופן הכנה
- מפוררים בקערה עם מים את המצות ומשרים כמה דקות. לאחר מכן, סוחטים היטב את המצות ומעבירים לקערה נקייה.
- משרים את התרד במים רותחים לרבע שעה, סוחטים היטב, קוצצים את התרד ומוסיפים לקערת המצות.
- מוסיפים את הביצים, את הגבינה, את הגבינה הצהובה ואת המלח והפלפל ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.
- מחממים מחבת עם שמן כך שיכסה את תחתית המחבת ובעזרת כף לוקחים מהתערובת, יוצרים לביבות בגודל בינוני ומטגנים משני הצדדים.
הערות
- ניתן להחליף את התרד בפטרוזיליה / כוסברה / בצל ירוק / עלי מנגולד או בלי ירק בכלל רק נשים יותר גבינה.
- מטגנים קודם לביבה אחת, טועמים ומתקנים תיבול בעת הצורך.
הערות
- ניתן להחליף את התרד בפטרוזיליה / כוסברה / בצל ירוק / עלי מנגולד או בלי ירק בכלל רק נשים יותר גבינה.
- מטגנים קודם לביבה אחת, טועמים ומתקנים תיבול בעת הצורך.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מגדל של לביבות תפוחי אדמה וגזר: משדרגים אותן עם ביצת עין מלמעלה שתהפוך את הלביבות שלנו להיות הכי טעימות ומיוחדות שיש. -
אושר ואודי מלמדים איך להכין לביבות תירס זהובות, מהירות, פשוטות הכנה וכל כך טעימות עם סלסה ירוקה פיקנטית ושמנת חמוצה -
לביבות בורמליקוס מהמטבח הבולגרי-טורקי-ספניולי עם קצת גיוון. הפעם לא רק לביבות מצות ובצל אלא גם קצת ירוק אביבי. בורמליקוס עם תרד, בצל וגבינה בולגרית. מה רע?
