ללא ביצים

הגיע הזמן! טעימות לתינוקות יכולות להיות פשוטות מאוד ובלי הרבה בלאגן. מתכון עם טיפים שווים להכנת ירקות לטעימות!

המשקה המושלם לקטנטנים שבינינו! משקה בטעם מתוק ועדין במיוחד עבור מי שנמנע מקפאין, לתינוקות, לילדים וגם לכם, אם תתגרו

שי- לי ליפא תלמד אתכם איך להכין קינוח טפיוקה מרענן וקליל עם פירות טריים. מתאים גם לטבעוניים ולרגישים לגלוטן וללקטוז או בקיצור - לכולם!

תמרה אהרוני מכינה סלט פסטה עם טונה שלא תוכלו להפסיק לאכול. מוסיפים מגוון ירקות מזינים ובריאים, מתבלים במיץ לימון שמוסיף חמיצות נהדרת ונהנים מסלט שהוא ארוחה בפני עצמו

אם עד היום חשבתם שלהכין קוסקוס אמיתי מסולת יקח לכם חצי יום - יש הפתעות! קוסקוס מסולת להכנה פשוטה בבית, שיוצא אחד אחד, וכל זה ב-10 דקות

הידעתם? לא צריך לטוס ליוון כדי ליהנות ממטבל סקורדליה מושלם ומפנק! השתמשו בו כממרח בכל ארוחה שתבחרו- הנאה מובטחת!

שני מרכיבים בלבד ויש לכם מוס אוראו קטיפתי עם קראנץ' עוגיות לכל המשפחה! קינוח מרשים בכוס, מושלם לסיום הארוחה

אמרתם עוגה ישראלית- אמרתם עוגת ביסקוויטים! מתכון מושלם לעוגה קלאסית עם טעם של ילדות. שמחה ועונג לכל המשפחה.

מטוגנות, טבעוניות ומפנקות: קציצות כרישה, או בשמן הרשמי - קציצות פראסה, עכשיו במתכון קל להכנה, מהיר וטעים כל כך!

מאפינס תירס טבעוניים פשוטים וקלים להכנה, והטעם מושלם! מתכון משפחתי שכיף להכין ביחד והכי כיף לאכול ביחד. מבטיחים שכל המשפחה תאהב

ארנצ'יני או סופלי? כך או כך מדובר במנת דגל של המטבח האיטלקי, כדורי אורז מטוגנים בתוספת פטריות והפעם, על טהרת מוצרים מהצומח

אם אתם מחפשים קינוח שוקולד טבעוני - קבלו טראפלס שוקולד טבעוני ללא מוצרי חלב, ואפילו לא עגול. שוקולד מריר עם משקה סויה ושמן קוקוס בביס מושלם

מרק כרובית קטיפתי ומושלם, מלא בכל מה שטוב למשפחה כולה, ואפילו סרבני ירקות קטנטנים ישמחו לקראתו - כבר אמרנו שהוא מושלם?

סלמון בטריאקי הוא אופציה נהדרת לגיוון במנת חלבון. הסלמון עשיר באומגה 3, עדין בטעמו ונחשב לדג בריא ומומלץ. תתפלאו לגלות איך הקטנטנים אוהבים דגים!

טופו ומוצרי סויה מומלצים כחלק מתפריט מאוזן ובריא, הילה סער במתכון מושלם לקציצות טופו – אפויות, טבעוניות, ללא גלוטן, מלאות ירקות, קלות להכנה

רוטב בולונז וירקות שמגישים עם כל פסטה שאוהבים, ומאפשר להוסיף ירקות לארוחה מבלי שמרגישים בנוכחותם. מנה מזינה וחמה שתפנק את כל בני המשפחה

כדורי חלבה מושלמים, קטנטנים, מתוקים ובריאים זה כל מה שצריך כשרוצים משהו מתוק ליד הקפה. 4 מצרכים שכנראה יש לכם בבית ו-5 דק' עבודה, יאללה!

סיר של פסטה אדומה שהלב פועם רק מלפגוש אותה, טעמים של ילדות שיחזירו אתכם לבית אימא! 5 דקות עבודה ו-5 מרכיבים בלבד! המתכון הנפלא של אסי רוז

עוגת מוס שוקולד מפנקת, משני מרכיבים בלבד! רק תפוחי פינק ליידי מרעננים ושוקולד מריר, ותקבלו עוגת מוס יפהפייה ושוקולדית בטירוף

השף שגב משה מלמד להכין פסטה ברוטב עגבניות ועוף, מנה שהוא מכין לילדים בבית. מנה קלה להכנה, משביעה ומאוד טעימה

חלי ממן מכינה תוספת מושלמת לכל ארוחה חמה: אפונה ירוקה עם נענע. תוספת משגעת, טעימה ובריאה עם טוויסט רענן שמכינים בקלות ובכמה דקות

מרק ברוקולי סמיך, קטיפתי וקרמי בלי שמנת? יש דבר כזה! מתכון משגע של מרק ברוקולי עשיר בירקות. מנה מושלמת לקטנטנים שלכם

קבלו קינוח כוסות טבעוני עם שוקולד ותותים שהם שילוב מושלם, ואם מוסיפים שקדים זה גובל כבר בשערורייה. את הקינוח הזה לא חולקים עם אף אחד!

הטרנד הטבעוני לא פוסח על עוגות. עשר דקות הכנה ויש לכם ניחוח שממלא את כל הבית, עם עוגה בחושה טבעונית מנוקדת בשוקולד צ'יפס שכולם ירצו ליד הקפה

כמעט כמו גלידה: חטיפי יוגורט קפואים ומתקתקים עם פירות טריים שכל המשפחה יכולה לזלול, אפילו הקטנטנים והשובבים!

מתכון קליל לירקות צלויים כמו שירקות צלויים צריכים להיות! מוסיפים סוכר חום וחומץ בלסמי ובכמה דקות יש לכם את התוספת הנהדרת והצבעונית הזאת שכולם ישמחו לאכול

בדיוק בזמן לצנן את הקיץ! מתכון מהיר להכנת גלידה ביתית מטריפה וטבעונית עם שוקולד וקוקוס - בעשר דקות עבודה בלבד!

לחם לבן ומהיר כמעט ללא לישה שנאפה בשקית! מושלם לכריכים לילדים, פרנצ' טוסט וסתם לנשנש עם חמאה ומלח. עשו לכם מאפייה בבית

כנאפה ביתית, עם חומרי גלם שזמינים בכל בית ותוספת דבש ושמן זית שמקפיצה את כל הטעמים: מנה מיוחדת ונפלאה לשולחן חג השבועות

מאפינס שוקולד גדולים ומפנקים עם שוקולד צ'יפס ושברי שוקולד מריר, נימוחים ועשירים שלא תאמינו שהם לגמרי טבעוניים

חטיף שוקולד ושיבולת שועל כל כך טעים שלא תוכלו להפסיק לאכול אותו. קל להכנה, מתוק, והילדים ישמחו להכין איתכם

שייק בריא, קריר ומרענן עם תות, בננה ומשקה שקדים - נהדר בתור ארוחת בוקר או ארוחת ביניים לקטנטנים ועד גדולים!

שייק יוגורט ופירות העונה, קריר, קליל ומרענן. ניתן להגיש אותו בבוקר לפני היציאה למסגרות, והוא מושלם לארוחת בוקר או כמנת ביניים טעימה

אם חיפשתם קינוח מרשים וטעים, מיוחד ולא שגרתי ואפילו ללא קמח - קבלו תפוח עץ אפוי במילוי קרם קוקוס עם צימוקים, פקאנים ומייפל. והוא גם כשר לפסח!

תתכוננו להתמכר לטעם המושלם של קוקוס מרוכז בציפוי שוקולד. חטיף באונטי ביתי טבעוני עם שבבי קוקוס וקוקוס מיוחד לבישול - טועמים ביס אחד והלב רוקד!

בול בזמן לימי הקיץ החמים שעוברים עלינו! מתכון ב-10 דקות לארטיקים ביתיים טבעוניים בטעמי שוקו בננה. המרענן האולטימטיבי לכל בני הבית והרבה יותר בריא

קבלו את הטריק להכנת ריזוטו בטטה מוקרם וטבעוני לגמרי, בטעם שמנת מפתיע. הריזוטו משובץ בקוביות בטטה צלויות וכל ביס קרמי מעודן! והוא גם ללא גלוטן

משובחת, מענגת ומתאימה לכל המשפחה! עוגת שוקולד שמכינים מביסקוויטים, שוקולד איכותי וגנאש עשיר - ללא אפייה כלל!

מרשמלו בצורת לב! ממתק אוורירי, וורוד, מושקע ומושך את העין. מתכון מיוחד כדי לפנק את אהוביכם ביום הכי רומנטי בשנה

תפוצ'יפס מתפוח, חטיף קריספי וסופר דופר בריא בניחוח קינמון משכר, שמכינים בתנור משני מרכיבים בלבד: תפוח וזמן!

פתיתים פשוטים פשוטים, עם תוספת של תירס ואפונה לגיוון, שמכינים ביחד בסיר אחד. מעולה כתוספת לארוחת הצהריים מהירה שלא דורשת הרבה עבודה

לחמניות חלב יפניות אווריריות ומתוקות בטעם עדין של משקה שיבולת שועל. שחומות ויפהפיות בזכות הברשה בסילאן לאחר האפייה

אוהבים טורטיות אפויות במילוי? נסו להקליל ולבשל אותן בבלאגן מאורגן! אנצ'ילדה בסיר אחד, עם קרעי טורטיות, שעועית, גמבה, תירס וסלסת עגבניות

לזניה גבינות עם רוטב עגבניות ושמנת, מושלמת לארוחת ערב רומנטית עם ניחוח איטלקי, ארוחת חג שבועות או סתם לארוחה שבא לכם להתפנק בלי להתאמץ

מנה ססגונית ויפהפייה למראה, של בייבי פלפלונים ממולאים בתערובת גבינות, קלויים בתנור בציפוי פנקו קריספי. מגישים לאורחים ומרגישים מינימום שף

לפתוח את הבוקר עם דייסת שיבולת שועל ותותים, חמה או קרה, שמספקת אנרגיה לכל היום. מנה בריאה, טעימה ומרעננת כפתיח לבוקר מושלם!

מאפינס תפוז בננה טבעוני! מאפינס בשילוב פירות שמעלים את הערך התזונתי של המנה ומאפשר לחשוף את הילדים הקטנים למגוון טעמים  

אם עברתם את שלב הטעימות אבל הקטנטנים שלכם עדיין לא אוכלים מוצקים, יש לנו 3 מתכונים בשבילכם! מחית קישוא, מחית בטטה ומחית בננה נפלאות!

כרוב ממולא: המנה שכולנו אוהבים והפעם במילוי מפתיע וצמחוני שאחרי שתטעמו אותו, תתאהבו ולא תשובו למילוי האורז השגרתי

פיצה מצה שילדים יעופו עליה! לא רק שהתוצאה טעימה, גם כל תהליך ההכנה כייפי, קליל ומהנה עבורכם ועבור הקטנטנים שלכם

עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ברבע שעה עבודה - הכל בקערה אחת! עוגיות רכות שנמסות בפה, הכי כיף לצד חליטת תה או קפה שאוהבים

המנה הראשונה הכי מרשימה וטעימה - פרוסות חציל אפוי במילוי סלט ירקות קלויים צבעוניים שיגנוב את ההצגה בערב החג

רול ספייסי טונה עטוף במלפפון שיתחסל ברגע! טונה טרייה קצוצה דק עם יוזו, סויה ושמן שומשום בתוך רול עדין ופריך מפרוסות מלפפון