רות סירקיס הדור הבא: ילדים מבשלים ומגלים את המטבח בזמן קורונה

נדמה שבימים אלה כולם מבשלים ומבלים שעות במטבח ומול המקרר, שנפתח ונסגר בתדירות של דלת אוטובוס. שעות הסגר הארוכות בבית, ובאין הרבה תעסוקה, אנחנו כל היום רעבים ומחפשים מה לנשנש. מדברים אוכל, רואים אוכל, מתכננים אוכל, מבשלים אוכל, אופים עוגות ולחמים, אוכלים, אוכלים ושוב אוכלים, ותוך כדי כבר מתכננים את הארוחות הבאות. פתאום גם מי שמעולם לא בישל מוצא עצמו משתעשע במטבח, עושה ניסיונות וראה זה פלא גם מצליח. לתוך קלחת וקדחת הבישול נסחפו גם הילדים, שגילו מגרש משחקים חדש, טעים ומלהיב. אם לא נתייחס ללכלוך שהם משאירים אחריהם, הרי שלכניסה שלהם למטבח יש כמה יתרונות גדולים, מעבר לתעסוקה של כמה שעות, במקרה הטוב. הם עוזרים בהכנות, בבישול ובאפיה, ועל הדרך נחשפים לפרודוקטים ולמנות שמעולם לא הסכימו לטעום, אבל כשהם שותפים בהכנה זה פותח את הסקרנות ואת בלוטות הטעם והם מוכנים לנסות ולטעום.

ואם בילדים עסקינן, בעוד אנחנו גדלנו על “ילדים מבשלים” ספרה המיתולוגי של רות סרקיס, ילדי הקורונה גדלים על מתכונים של שפים ובלוגרים מובילים ברשת. הילדים שלנו אוהבים ויודעים להכין קציצות, המבורגרים, פסטות, פיצות, פלפלים ממולאים ואפילו לגלגל במומחיות סושי. דברתי עם כמה ילדים, שהחלו לבשל בעקבות הסגר הממושך, וביקשתי מהם מתכון לכתבה. האחת נתנה מתכון של קציצות אפויות, השאר, כמה טבעי, הלכו על מתוקים וקינוחים, כמו שילדים אוהבים, וגם אנחנו, כי כנראה שבימים אלה גם מתוקים הם סוג של נחמה.

גילי אפללו-סוסקין,  “כמעט בת 7”, מתל אביב

כן, יש קשר משפחתי. גילי אהובת ליבי גדלה על השיש במטבח. בגיל שנה אהבה לדחוף ידיים לעיסת הקציצות ולשחק בבצק כמו בפלסטלינה. בגיל שנתיים יצרה עוגיות בגודל כדור טניס. בגיל 4 בקשה להכין פלפלים ממולאים - רוקנה ושטפה אותם, ערבבה את מלית האורז והבשר וממלאה בעצמה, בדייקנות מופלאה. בימי שישי היא אחראית על הכנת סלט הביצים הכי טעים ביקום.

גילי: “אני זוכרת שבגיל 4 בערך הכנתי קציצות עם סבתא ועוגה עם אמא אבל עכשיו, כשיש לי הרבה זמן פנוי, אני מבשלת לגמרי לבד, ואוהבת את זה. מאז שהייתי קטנה הייתי במטבח וראיתי מה עושים ולאט לאט התחלתי לנסות. אני חותכת ירקות ופירות לסלט, מכינה בלינצ’ס ומאפינס בננה, וגם ארוחת בוקר לי ולאלון, אחי הקטן. ההורים לא מתערבים לי בבישול, רק אם צריך מחבת או תנור. המשפחה שלי מאוד אוהבת את מה שאני מכינה וזה משמח אותי”.

מה עוד את עושה בימי הקורונה?
“אני אוהבת לראות טלוויזיה, לגלוש באייפד, ללמוד במחשב ולשחק באוטובוס הקסמים עם אחי. בנינו מחנה מתחת לבית ואנחנו אוהבים לשחק שם, אבל הכי כיף לנו במטבח”.

מה את הכי אוהב להכין?
“סלט ביצים ועוגת פתי בר עם קרם גבינה. אלון רואה אותי ורוצה גם לנסות. הכנו ביחד חביתה גדולה. הוא ערבב את הביצים עם גבינה, שם מלח ואני גירדתי גבינה מלוחה מעל”.

את יכולה לשטף אותנו במתכון שלך?
“אני אלמד אתכם להכין מאפינס בננות. לוקחים 2 ביצים, כוס סוכר, כוס קמח, כפית ‘שמנה’ סודה לשתיה, 2 בננות מעוכות, 1/2 כוס שמן, כף תמצית וניל ושוקולד צ’יפס.  מבקשים מאמא להדליק תנור לחום 180 מעלות, מערבבים את כל החומרים בקערה, משמנים תבניות מאפינס, ממלאים בעיסה, מכניסים לתנור ואופים חצי שעה. בטוח ייצא לכם טעים”.

גילי אפללו-סוסקין. צילום: אילנה סוסקין
גילי אפללו-סוסקין. צילום: אילנה סוסקין

עדי נגיד, בת 11, מבאר שבע

עדי מאוד אוהבת לבשל ויש לה מודעות גבוה לאוכל בריא, גם הודות לתוכנית הנלמדת בבית ספר אפיק בעיר. בכיתה ד’ השתתפה בתחרות מאסטר שף, שנערכה בבית ספרה, וזכתה במקום הראשון על “הכריך הכי בריא”. שנה שעברה השתתפה שוב בתחרות וקטפה בפעם השנייה את המקום הראשון עם “סלט הבריאות הכי טעים בעולם”. הסקרנות האם היא מבשלת בימים אלה הביאו אותי להרים אליה טלפון.

היי עדי, מה את עושה בימי הקורונה?
“אני עושה עבודות יצירה, רוקדת, יוצאת לטייל עם צ’יקיטה, הכלבה שלנו, ומעצבת שולחנות לחג ולארוחת שישי. אני גם אוהבת להיות עם אמא במטבח לבשל ולהכין איתה עוגות ועוגיות.

מי לימד אותך לאפות ולבשל?
“אני במטבח מגיל קטן ועכשיו למדתי לבשל ממש - קציצות, דגים, מרק וסלטים טעימים. למדתי מאמא וגם מסבתא יהודית וסבתא אסתריקה, שמפנקות אותי מאוד, גם עם האוכל שלהן”.

את מבשלת לבד?
“ספגטי ועוגת שוקולד אני עושה לגמרי לבד, את השאר אני עושה עם אמא או אבא. המשפחה מאוד אוהבת את האוכל שלי ולפעמים אני שולחת מאכלים שאני מכינה גם לסבא וסבתא” .

מה את הכי אוהבת לבשל?
“אני אוהבת להכין קציצות בתנור, זה טעים וקל”.

למדי אותי להכין אותן
1  ק”ג בשר טחון, 1 בצל מגורד,1 קישוא מגורד, 1 כוס פטרוזיליה קצוצה, 1/2 כוס כוסברה קצוצה, 1 ביצה , 1 כפית תבלין ראס אל חנות, 1/4 כפית מלח.

אופן הכנה

  1. לערבב את כל החומרים בקערהולהכניס את התערבות למקרר לחצי שעה.
  2. לשמן מעט את הידיים ולעשות כדורים בגודל שאת אוהבת.
  3. להכין תבנית עם נייר אפייה ולשמן אותו מעט .
  4. להניח את הקציצות בתבנית ועם מברשת למרוח מעט שמן זית על כל קציצה.
  5. לחמם תנור ל-180 מעלות ולאפות כ-25 דקות. עדי: “יוצא טעים! טעים! טעים “!
    הערה של לילך, אמא של עדי: “אפשר גם לטגן את הקציצות, יוצא מאוד טוב וטעים.

    עדי נגיד. צילום: לילך נגיד
    עדי נגיד. צילום: לילך נגיד

נועה סולימאני, בת 8.5, מיבנה 

“אני מאוד אוהבת לבשל ולעשות כל מיני יצירות. בגיל 6 התחלתי לעזור לאמא במטבח והתאהבתי בזה. לאט לאט הכנתי דברים לבד בעזרת סרטונים או רעיונות משלי, כל מיני  מאכלים טעימים .למדתי לבשל ולאפות מאמא וגם ממתכונים וסרטונים שאני רואה ברשת”.

ממי את לומדת לבשל ברשת?
נועה: “מיונית צוקרמן, אני אוהבת את האתר והאינסטגרם שלה. היא גם מצחיקה אותי עם הכלב שלה ואיך שהיא מתעלפת מהאוכל שלה. למדתי ממנה להכין לחמניות עם בשר”.
נועה, רק שתדעו, היא נצר למשפחה בשלנית, חובבת מטבח, החל מהסבים והסבתות שלה, דרך אמא שלה, שנועה מעידה שהיא אלופת העוגות, ואבא שלה, שלדבריה “הוא עושה את הבשר הכי טוב על האש”.

עם מי את מבשלת?
“בדרך כלל אני מבשלת לבד אבל שצריך להדליק אש אני נעזרת במבוגר אחראי. אני יודעת להכין קציצות, שניצל, סלט מטבוחה, ופלפלים ממולאים שכל פעם יוצא לי רוטב אחר. המשפחה שלי מאוד אוהבת את האוכל שלי בעיקר פיצות, לחמניות וקינוחים”.

מה את הכי אוהבת להכין?
“אני הכי אוהבת לעשות קינוחים מתוקים ומושחתים, במיוחד קינוח כוסות” .

למדי אותי להכין קינוח כוסות
 לקרם: 2 שמנת מתוקה, 2 כוסות חלב,2 פודינג וניל. לתחתית: פירורי פתיבר, או עוגיות אחרות שאוהבים. לקישוט: פירות, שוקולד, עדשים, רוטב שוקולד או ריבת חלב מה שהכי אוהבים. 12 כוסיות אישיות.

אופן הכנה

  1. מקציפים שמת, חלב ופודינג עד שמקבלים קרם יציב מאוד.
  2. שמים בכוסיות שתי כפיות פירורי פתיבר ומזליפים מעל את הקרם.
  3. מקשטים בתותים, פירורי שוקולד, או מה שבא לכם.

    נועלה סולימני. צילום: ליטל סולימני
    נועלה סולימני. צילום: ליטל סולימני

שני ואריאל פז, בני 7, מרחובות

שני ואריאל הם תאומים מקסימים שעושים כמעט הכל ביחד. “אנחנו מאוד אוהבים משחקים באייפד, לראות את הסדרה “ילדי בית העץ” ולעשות כל מיני דברים כייפים עם ההורים”, הם מספרים על עצמם, ומוסיפים ש”עכשיו אנחנו אוהבים לעזור להורים להכין אוכל כי בגלל הקורונה אין לנו צהרון שמקבלים בו אוכל”.

אתם יודעים לבשל?
“לפני הקורונה לא בישלנו אף פעם אבל עכשיו, שכבר נמאס לנו מהאייפד ומהטלוויזיה, אנחנו עוזרים לאבא לבשל. אבא מסביר לנו מה צריך לשים בסיר וגם מראה לנו ביוטיוב סרטונים של ילדים בגיל שלנו שמבשלים ומסבירים מה צריך לעשות. אבא עוזר לנו לבשל אבל אנחנו כבר מתחילים להבין לבד מה צריך לעשות, הוא רק מסתכל ומשגיח שנזהר מהחום ושלא יהיה הרבה לכלוך. ההורים מאוד אוהבים את האוכל שלנו ואומרים שזה טעים וכל הכבוד לנו”.

מה אתם אוהבים להכין?
אנחנו הכי אוהבים לעשות פתיתים, חביתות, פנקייקים, לחתוך סלט וגם להפוך המבורגרים.

תנו לי מתכון שיהיה לי כיף וטעים להכין
נלמד אותך להכין פנקייק.
המצרכים 1: כוס קמח, 1 כפית אבקת אפיה , 1 שקית סוכר וניל, 2 כפות סוכר, 1 ביצה, 2 כפות שמן,1 כוס חלב, קצת מלח, אפשר להוסיף גם קצת שוקולד צ’יפס. לקישוט: סירופ שוקולד או מייפל.

אופן הכנה

  1. מערבבים את כל החומרים עד שמתקבלת בלילה חלקה.
  2. משמנים מחבת בחמאה וכשהיא חמה יוצקים את הבלילה למחבת בעזרת מצקת.
  3. אחרי דקה, כשרואים בועות, הופכים צד ומשאירים לעוד דקה, עד שרואים שמוכן.
  4. מגישים חם עם הרבה סירופ מייפל ושוקולד.

    שני ואריאל פז. צילום: מאיר פז
    שני ואריאל פז. צילום: מאיר פז

נועם בורק, בן 10, מבאר יעקב

נועם, כמו הרבה בנים בני גילו, אוהב לשחק כדורגל וכדורסל, וגם לשחק עם חיות. בנוסף הוא גם מאוד אוהב לבשל. ימי הקורונה ושעות ההסגר הרבות בבית הביאו אותו לבלות יותר ויותר במטבח - עם ההורים, עם האחים הקטנים, ובעיקר לבד, כי ככה הוא הכי אוהב.

מאיפה אתה יודע לבשל?
“מגיל 3 אני מבקש מההורים, מהסבתות שלי, ומכל מי שמבשל, לתת לי לעזור לו. לאט, לאט נתנו לי ובכל פעם נתנו לי יותר תפקידים כי ראו שאני זהיר עם סכין ואש. אני יודע לבצע את כל השלבים של הכנות והבישול כמו שמסבירים לי”.

אתה מבשל לבד או עם אחד ההורים?
אני מבשל עם ההורים ועם הסבתות שלי כי יש שלבים שאני עדין לא יודע, ולא נותנים לי לעשות לבד, למרות שאני יכול לדעתי”.

מה אתה הכי אוהב להכין או לבשל?
אני הכי אוהב להכין עוגות כי אני אוהב לטעום בזמן ההכנה. אני אוהב להכין גם סושי כי זה טעים וגם עם הרבה שלבי הכנה מעניינים. המשפחה מאוד אוהבת את האוכל שלי. השבוע הכנתי הרבה סושי ועשיתי משלוח לכל המשפחה, הם התלהבו ואמרו שהיה טעים.

איזה מתכון אתה ממליץ שנכין?
“בננה לוטי, קינוח פשוט וטעים שמבשם את כל הבית. אני מכין אותו עם מלאווח”.
המצרכים: מלאווח קפוא, חלב מרוכז, בננות פרוסות דק, קינמון, קוקוס, חמאה.

אופן הכנה

  1. מפשיר מעט את המלאווח ובעזרת הידיים מרדדים אותו הכי דק שאפשר.
  2. מחממים מחבת גדולה עם כפית חמאה .
  3. מניחים בעדינות את הבצק במחבת ומותחים כמה שאפשר.
  4. כשצד אחד אפוי הופכים ומורחים בנדיבות חלב מרוכז ומפזרים את הבננות מעל.
  5. מקפלים את הצדדים כלפי פנים והופכים לצד השני (הפתוח).
  6. מוציאים מהמחבת, מטפטפים מעל עוד חלב מרוכז ומקשטים בהרבה קוקוס וקינמון.

    משפחת בוקר. צילום: שחר בורק
    משפחת בורק. צילום: שחר בוקר

 

ספיישל בשבילכם: קרין גורן ורון יוחננוב עם 5 מתכונים מנצחים לשבועות

בבוקר אחד, הצלחנו לאחד בין קרין גורן, מלכת הקינוחים והשוקולד לבין רון יוחננוב, שכל מתכון שלו הופך לוויראלי ברגע ובשיתוף פעולה מהמם, הם יצרו ספיישל שבועות שיגרום לכם להתפלל שהחג יגיע! במהלך הספיישל, שמלא בהומור, טיפים ייחודים והמון כימיה חברית ומקסימה בין קרין ורון, הכינו הצמד 5 מתכונים: פאי שוקולד וגבינות, טבעות בקלוואה מלבי ודבש עם פטנט מיוחד ועוגת גלידת לוטוס ממטבחה של קרין ואילו ממטבחו של רון, בורקיטס גבינות וחצילים ושושני פסטו עם גבינות.

השילוב בין המתוק והמלוח, בין הסדר והטאץ’ האינסטגרמי של רון לבין הבלגן היפייפיה והתשוקה של קרין גרמו לספיישל שלנו להפוך לנעים לצפייה וגם טעים בטירוף! כל המנות ועוד רבות כבר מחכות לכן באתר שלנו, עם כל מה שאתם צריכים לקראת שולחן חג הביכורים המרשים ביותר. לכניסה למתחם שבועות לחצו כאן.

 

עשרת מתכוני נינג’ה גריל הכי שווים שלנו!

אספנו בשבילכם את המתכונים הכי שווים באתר FOODY  שתוכלו להכין בעזרת מכשיר נינג’ה גריל. מתכונים פשוטים וקלים, שיביאו לכם תוצאות מרהיבות.

מכירים ביף וולינגטון? קבלו גרסה מפתיעה לסלמון וולינגטון

פיש וולינגטון 1
פיש וולינגטון: סלמון במעטפת בצק עלים
מנה חגיגית ומקורית: דג סלמון במעטפת בצק עלים איכותי וציפוי גבינת שמנת מתובלת, או בקיצור - פיש וולינגטון משגע וקל להכנה
שמרו

 

אין יותר טוב מפוקאצ’ה ביתית, סינטה וירקות צרובים

פוקאצ'ה סינטה וירקות בנינג'ה גריל. צילום: רותם בן מויאל
סנדוויץ’ שעושה מצב רוח: פוקאצ’ה סינטה וירקות בנינג’ה גריל
פינוק מושלם לפני פסח - פוקאצ'ה ביתית רכה, נתחי סינטה עסיסיים ושלל ירקות בגריל כולם בהכנה במכשיר אחד! בנוסף לכל הטוב הזה הפוקצ'ה מרוחה ברוטב מיונז ונענע משגע
שמרו

 

ארוחת ילדים (שגם מבוגרים משתגעים עליה)

נאגטס תוצרת בית 1
נאגטס תוצרת בית בקלי קלות
גרסה ביתית ובריאה למאכל התעשייתי האהוב: נאגטס תוצרת בית מחזה עוף טחון טרי עם תיבול עדין וממש מעט שמן. להכין ולטרוף בכיף עם הרוטב האהוב עליכם
שמרו

 

גירוס יווני מושלם וביתי שיגרום לכם לצעוק “יאסו”!

גירוס רותם בן מויאל
מהטברנה אליכם הביתה: גירוס יווני עם כל הפינוקים
גירוס יווני מפנק עם כל התוספות ממש כמו ביוון - פרגיות, טחינה ציזיקי, עגבניות חריפות, וכל זה בתוך לחם פרנה שעוטף הכל וסופג את הטעמים
שמרו

 

מה יותר מעורר תיאבון מלחם ממולא בשר עסיסי?

כיכר לחם ממולאת בשר 2
כיכר לחם ממולאת בשר של רון יוחננוב
קבלו מתכון מרשים עם פטנט: לחם קנוי שממולא בתערובת בשר וצנוברים. כל אלו נאפים יחד בנינג'ה גריל והתוצאה קריספית וריחנית
שמרו

 

שיפודי עוף וסאטה שישברו את הגעגועים לתאילנד

שיפודי סאטה. צילום: רחלי קרוט
ארוחה לוהטת – שיפודי סאטה בוטנים עם אורז לבן
מנה קלאסית מהמטבח התאילנדי שכולם אוהבים! שיפודי קוביות עוף מושרות במרינדה עשירה ועטופות ברוטב חמאת בוטנים קטיפתי, שצולים בקלות ובמהירות בתוך הבית וללא צורך בגריל
שמרו

 

כנאפה עסלית בקלות אצלכם בבית

כנאפה ביתית 1
כנאפה ביתית מהאגדות: המדריך להכנת כנאפה מושלמת
איך להכין כנאפה ביתית מושלמת? קבלו מתכון עם טריק שיהפוך את הכנאפה שלכם לאפויה בדיוק במידה הנכונה בלי מקום לטעויות
שמרו

 

לחמג’ון במתכון שעובר מדור לדור

לחמג׳ון של סבתא איסה
ראובן מייסלוס מכין לחמג'ון ממתכון משפחתי, רך בפנים ופריך מבחוץ, עם תערובת בשר ומשמשים מיובשים שמוסיפים מתיקות מאזנת! ראשונה או עיקרית נהדרת לערב או לצהריים
שמרו

 

אנטריקוט בטעם אמיתי של מנגל ובלי העשן

אנטריקוט מושלם בלי עשן ובלי מאמץ.
אנטריקוט מושלם בלי עשן ובלי מאמץ עם רוטב מפתיע ומפנק!
גם אם אסור לצאת עכשיו לפארק לעשות על האש, שגב משה יחד עם מכשיר הנינג'ה גריל יגשימו לכם חלום לסטייק המושלם עם מתכון של אנטריקוט מושלם בלי עשן ובלי מאמץ
שמרו

 

פריקסה אגדה דל קלוריות ואשמה

פריקסה תוצרת בית 1
פריקסה תוצרת בית: איך מכינים את הפריקסה המושלם?
הסוד של הפריקסה המושלם הוא כמובן בלחמנייה המטוגנת. אנחנו מצאנו דרך להכין פריקסה תוצרת בית עם לחמנייה בגרסה הרבה יותר בריאה ולא פחות טעימה
שמרו

 

במיוחד לחג הביכורים: 10 עוגות גבינה שלא תוכלו להפסיק לאכול

לכבוד חג השבועות שמתקרב אלינו לטובה, קבלו את המצעד שלנו, בו כולן יפות, כולן חלביות וכולן משובחות- אבל רק עשרת עוגות הגבינה הטובות ביותר זכו להיכנס אל הכתבה הזו, שתעזור לכם לגרוף ים של מחמאות בערב החג. אנחנו מזהירים, העוגות האלו כל כך טעימות וכל כך ממכרות שלא תפסיקו להכין אותן, אפילו זמן רב לאחר שהחג ייגמר. בתיאבון! .

 

מיפן באהבה: עוגת גבינה מפוארת וטעימה

עוגת גבינה יפנית. צילום: שרית נובק
המלכה בלבן: עוגת גבינה יפנית של שרית נובק
עוגת גבינה יפהפיה ואוורירית במתכון שמפשט את כל התהליך ומביא תוצאה מושלמת! אחרי שתכינו תתאהבו. מה שנקרא לגזור ולשמור
שמרו

אפילו השוקולד- לבן. עוגת גבינה שוקולדית לחג

עוגת גבינה ושוקולד לבן 87897896
עוגת גבינה ושוקולד לבן של רביבה וסיליה
נזכרים בשפית רביבה אפל ז"ל עם עוגת גבינה ושוקולד לבן לכבוד שבועות, עוגה עשירה וחגיגית ב3 שכבות, קלה להכנה ובטוח תיהיה מלכת שולחן החג
שמרו

הכי קלאסית שיש: עוגת גבינה פירורים

עוגת גבינה פירורים. צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: ענת לבל וירדן עדי
עוגת הדגל של חג השבועות: עוגת גבינה פירורים של קרין גורן
אין שבועות בלי עוגת גבינה פירורים! קרין גורן מביאה לכם מתכון משודרג לעוגה הכי קלילה, הכי שווה והכי אהובה על כולם, תוכלו גם להכין את המתכון עם הטוויסט של דניאל עמית
שמרו

מהתנור אל השולחן: עוגת גבינה אפויה

עוגת גבינה אפויה קלה. צילום: נטלי לוין
עוגת גבינה אפויה וקלה של נטלי לוין
עוגת גבינה אפויה טעימה וקלה להכנה ללא גלוטן של נטלי לוין - עוגה שלא תצליחו להפסיק לאכול ובלי רגשות אשמה.
שמרו

טבעוניים? זו העוגה עבורכם- עוגת גבינה עם תוספת פטל

עוגת גבינה טבעונית ללא אפייה עם פטל
עוגת גבינה טבעונית שאין בה אפילו גרם של גבינה? אולגה טוכשר מפתיעה במתכון לעוגה משגעת ללא אפייה עם טעמי פטל עדינים
שמרו

יש מספיק לכולם! עוגת גבינה אישית בכוס

עוגת גבינה פירורים בכוס
נטלי, אורחים הגיעו! מתכון לעוגת גבינה פירורים בכוס
מי לא אוהב עוגת גבינה פירורים? נטלי לוין מכינה עוגת גבינה פירורים בכוסות אישיות שלא תצטרכו לחלוק עם אף אחד. מנה אחרונה מרשימה וטעימה
שמרו

דבש, פיצוחים וגבינה היישר מהמיקרוגל בכלום עבודה

עוגת גבינה אישיות. צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: ענת לבל וירדן עדי
לא תאמינו, הכנו במיקרו: עוגת גבינה שמנת אישית עם דבש ופיצוחים
מתכון סופר קליל, מיוחד ומהיר הכנה לעוגת גבינה אישית במרקם קרמי, רך ומפנק שמעליהן אפשר לשים כל סירופ או קישוט שרוצים
שמרו

עוגת גבינה בשילוב קדאיף: תענוג בפה

עוגת גבינה קדאיף
מזרח תיכון מושלם – עוגת גבינה קדאיף חלומית של יהודית מורחיים
עוגת גבינה כזו עדיין לא אכלתם: עוגת גבינה קדאיף. שילוב מושלם של מלית גבינה רכה ועשירה עם בסיס וציפוי של בצק קדאיף פריך מושקה בסירופ סוכר ובתוספת אגוזים
שמרו

כל חתיכה מיוחדת! עוגת גבינה משגעת וחגיגית

עוגת גבינה הכי חגיגית וצבעונית!
עוגת גבינה חגיגית וצבעונית עם טריק מדהים לקישוט העוגה! פורסים את העוגה, משאירים בין הפרוסות נייר אפייה ומקשטים כל פרוסה בקישוט טעים אחר
שמרו

עוגת גבינה בתוספת לוטוס, מה צריך יותר?

הר געש בוער: גלידת גבינה לוטוס, בציפוי מרשמלו מדורה
קינוח בשילוב גלידה ביתית ומרנג מצופה שערות סוכר שמבעירים למול האורחים! קינוח כזה אנחנו בטוחים שמעולם לא הכנתם
שמרו

 

מה אוכלים ביפו?

מתי בפעם האחרונה טיילתם ביפו העתיקה? בעוד מתחם שוק הפשפשים הפך בשנים האחרונות למוקד בילוי עם סצינה תוססת של מסעדות וברים, יפו העתיקה נותרה נחלתם של התיירים והצליינים. אלו כידוע, כבר לא מגיעים בגלל מגיפה עולמית שמסרבת לנטוש, והאזור המקסים הזה, פינת קסם רומנטית ויפה, נותר שומם. לא מספיקה הקורונה שפגעה אנושות בעסקים, הגיעו גם המהומות בסבב האחרון ביפו והותירו צלקת משלהן. החברה לפיתוח יפו העתיקה מנסה בימים אלו להחיות את האזור ומציעה סיורים שונים באזור בהובלתה בשיתוף עם חברת הסיורים Be Tel Aviv. הסיורים משלבים היסטוריה, אמנות, תרבות וקולינריה. אנחנו יצאנו לטייל בה בהובלתו של איש הקולינריה דוד קישקה. הוא לקח אותנו לכיכר קדומים היפה, גן הפסגה וסמטאות יפו העתיקה העמוסות גלריות ומצאנו איתו לא מעט דברים נהדרים לזלול בה.

לשבת על מאזטים בשקיעה - קלמטה

קלמטה היא טברנה יוונית מודרנית שפועלת כבר למעלה מ-11 שנים עם קהל לקוחות נאמן ושוכנת ממש בכיכר קדומים. חלונותיה אל מול הים מספקים תפאורה מושלמת והתפריט היווני (עם עוד קצת השראות מאחרות השוכנות באגן הים התיכון) מאפשר טעימות מזטים נהדרים שהולכים נפלא עם דרינקים טובים שרקח אריאל לייזגולד, שותף במקום. יש סקורדליה נפלאה, סלט יווני כהלכתו, קבב דג טוב, במיה נהדרת ועוד ועוד. הגיעו בשקיעה, וקבלו אותה במלוא תפארתה עם כוס יין וניגוב.
קלמטה- כיכר קדומים 10, יפו העתיקה, 03-6803789

מסעדות ביפו 4
יוון זה כאן. קלמטה. צילום: בועז לביא

לקחת הביתה או לפרוש פיקניק מושלם - עלמא

ממש מול קלמטה שוכן מתחם “עלמא” קומפקלס מרהיב של שלוש חנויות שכולל חנות יין, חנות פרחים וכלים ומעדנייה מלאת כל טוב. המקום הוא מיזם של מורן אהרון ואלישבע אנגלברג, זוג בחיים ובעסק, שמתגוררות ביפו העתיקה ומחזיקות ממש ממול חלל אירוח קולינארי שבו הן מארחות אירועים. היין הוא יין מקומי שנאסף בליקוט מרשים, הכלים תוצרת ישראל וגם רב האוכל במעדנייה מגיע מיצרנים מקומיים בלבד. מלבד קפה משובח שאפשר לאסוף כאן אפשר לקנות פה סלטים נהדרים שמכינים במקום, עלי גפן, מוחמצים שונים (נסו את ההיביסקוס שממולא גבינה!), הגבינות הנפלאות של משק ברקנית (אל תוותרו על השחת), קובה קפוא עבודת יד ועוד ועוד. בשישי אוסף הסלטים מתרחב וכדאי לבוא ולמלא את המקרר ובשבת אפשר לאסוף פלטות מוכנות של פיקניק ולשבת בגן הפסגה עם גבינות, ירקות, קרקרים ולחמים ובקבוק יין נהדר. מארזי הפיקניק מגיעים בגדלים שונים ומתחילים מ-80 שקל למארז זוגי ולאחרונה החלו לעשות כאן גם משלוחים דרך האתר שלהן.
עלמא- כיכר קדומים 9, יפו העתיקה, 054-300-9503

מסעדות ביפו 4
פיקניק בקדומים עם מעדנים מעלמא. צילום חן אברהם

חוויה יפנית מסחררת - Mr. Something

אף אחד לא הכין אותנו לחוויה שציפתה לנו בתוך המבנה העתיק והיפהפה בכיכר קדומים, בו מגיש השף דין שושני ארוחת “אומקסה” - ארוחת טעימות יפנית יוצאת דופן. החלל בנוי מחנות מותגי על סופר מגניבה (שעל לקוחותיה נמנים ידוענים כמו עומר אדם וסטפן לגר) וחלל אירועים מרשים עם קשתות גבוהות. בימי השבוע עורכים פה אירועים קטנים של עד 60 אנשים ובימי רביעי חמישי המסעדה פתוחה להזמנות יחידים. הארוחה היא ארוחת טעימות ואתם בוחרים רק את מספר המנות שיגישו, מספרים על רגישויות והעדפות ושושני לוקח את זה מכאן. מי שחובב סושי, חייב את זה לעצמו. מדובר בסושי ברמה הגבוהה ביותר, עשוי מדגה מקומית, אורז מובחר ודיוק מרשים. אין פה ספייסי מיונז וטריאקי, גבינת שמנת ורול מטוגן - מדובר בעדינות ודיוק בסגנון יפן שכל ביס בו הוא חוויה. המסעדה כשרה (אין תעודה, אבל המיכלים עוברים הטבלה והם סגורים בשבת) וזה מקום מושלם לחגיגות. אם אתם שם, אל תוותרו לדין על החציל במיסו יוזו, שאין שני לו, והוא דוגמא מושלמת למהו אומאמי.
Mr. Something, כיכר קדומים 12, 0542204758

מסעדות ביפו 9
חוויה יפנית יוצאת דופן. צילום: יעקב בלומנטל
מסעדות ביפו 8
לא לוותר על חציל במיסו יוזו. צילום: יעקב בלומנטל

לטרוף את הגליל ביפו - כבאכה

את “עזבה” מכפר ראמה מכירים כל הפודיס. מדובר במסעדה גלילית המגישה תבשילים ביתיים ששמה הולך לפניה והתורים המשתרכים בה בשבת מעידים על ההצלחה. לפני שנה פתחה משפחת דאוד מסעדה נוספת ממש פה בשם “כבאכה” ועכשיו אפשר לטעום את כל הטוב הזה מבלי לצאת מהעיר. חביב דאוד, אבי המשפחה ואדם שכשמו כן הוא, חביב מאוד, מגיש פה באהבה את כל האוכל הגלילי המצוין שקשה להשיג באזור חיוג 03: תבשילים מבוססי ירוקים מיוחדים כמו חוביזה, שומר בר, מלוחייה ועוד וגם קובה סינייה מצוין, שישברק הכי טוב שתטעמו, מג’דרה נהדרת, עוגת מינרווה שהיא עוגת סולת וגבינה המוגשת עם סירופ ורדים מתוק ועוד ועוד. דאוד עצמו הפך לצמחוני בשנה האחרונה, וכמי שמבין לליבם של נמנעי הבשר, אפשר למצא פה המון אפשרויות לצמחונים וטבעונים.
כבאכה- כיכר קדומים 6, יפו העתיקה, 03-688-8843,

מסעדות ביפו 3
תבשילים נהדרים הישר מהגליל. כבאכה. צילום: אפיק גבאי

לתת בראש בלילה - פיק בר

גם בשעות הלילה יש מה לעשות פה! פיק בר הוא בר מקומי חדש בכיכר קדומים.  המיקסולוג המוערך רן שכטר והמסעדן דור לניאדו, יוצאי הדאבל סטנדרט, משייה, ספייסהאוס, צ’יקטי ועוד, מביאים לשכונה קונספט של קוקטיילים ומנות מבוססות תוצרת הגינה הצמודה. גולת הכותרת במקום היא הקוקטיילים המשובחים אותם רקח רן שהעביר את רוב שנותיו המקצועיות בלונדון בברי הקוקטיילים מהנחשבים בעיר. יש כאן נבחרת של שבעה צבעים, שכל צבע מופק מתמצית של תערובת ייחודית מהגינה איתה הלקוחות יכולים להרכיב קוקטייל בשילוב סוגי האלכוהול השונים לבחירתם. תפריט האוכל מציע שלוש קטגוריות: סלט, לחמניות פולאפרט במילויים שונים ונשנושים. בין האפשרויות: סלט קולורבי עם סלק, קולורבי טרי, אורוגולה, גבינת כבשים ושמן טימין מהגינה (34 ₪), לחמניית פולאפרט מק אנד צ’יז (40 שקל) וגם לחמנייה טבעונית עם מעורב של פטריות, בצל מקורמל וטחינת זעתר (40 שקל).
פיק בר- כיכר קדומים 8, יפו העתיקה, 055-558-9081

מסעדות ביפו 6
קוקטיילים מהגינה בפיק בר. צילום: נוי מוסטיקה

לשבת לאכול בגלריית אמנות - בית קנדינוף

אחד המקומות הכי מעניינים ביפו הוא בית קנדינוף, מרכז לאמנות עכשווית, יצירה, ותרבות ששואף לחיבור עמוק עם הסביבה בה הוא פועל. המקום בנוי מכמה חללים משגעים של מבנים עתיקים, וביניהם רחוב - ממש רחוב מקורה, שבו שולחנות לסועדים. על הקירות תלויות אינסוף עבודות אמנות של אמנים ישראלים והמלצרים ידחקו בכם לקום ולסייר בין החללים וליהנות מהאמנות בין מנה למנה. ברוח החיבור לקהילה, נרקם בעת האחרונה שיתוף פעולה בין בעלי המסעדה- אמיר ארליך, ליאור סדן ונדב רפפורט- לתושבי השכונה להקמת גינה עירונית על שטח לא מנוצל של חצי דונם בצמוד למקום. התפריט החורפי החדש מבוסס על תוצרת מהגינה הקהילתית. פירות, ירקות ועשבי מאכל נקטפים פה מידי יום ומשמשים את הטבחים. בין המנות: לחם מחמצת של חגי, חמאת שום שחור, ריבת כרישה ושמן זית (24 ₪), ברינזה צאן צלויה, חריף ירוק, קרם עגבניות, פיצוחים (22 ₪), גספצ׳ו מעגבניות צהובות, אגס, זוקיני, שאלוט, שמן צ׳ילי, פטרוזילה (38 ₪), חציל אפוי בשמן זית, קרם עגבניות, גבינת טולום, גלדי בצל, פיסטוק(48 ₪), קרפצ׳יו קולורבי מוחמץ, שומר שאלוט, צימוק, ויניגרט שמפניה (44 ₪), קרפצ׳יו דג עגבניות מיובשות, שאלוט, יוגורט, קרם נאשי חריף (58 ₪) ועוד.
בית קנדינוף- הצורפים 14, יפו העתיקה, 03-650-2938

מסעדות ביפו 7
אמנות ואוכל יפה בהתאמה. בית קנדינוף. צילום: נועם פריסמן

 

 

 

הקינוח של אור שפיץ – עכשיו אצלכם בבית!

אז יטבתה חוגגת שישים שנה, ולכבוד החגיגה הם הוציאו סדרה חדשה של רטבי שמנת מתוקים בטעמי קרמל מלוח, וניל ושוקולד.

אנחנו והם שברנו את הראש איך תוכלו לטעום אותם בצורה האופטימלית ואז הבריק הרעיון: יטבתה חברו למלכת הקינוחים אור שפיץ, שיצרה עבורם שני קינוחים מדהימים עם הרטבים האלה: עוגת רד וולווט עם רוטב שמנת וניל ועוגת “שוקולדי” עם רוטב שוקולד.

קינוח רד וולווט מפנק. צילום: נמרוד סונדרס
קינוח רד וולווט מפנק. צילום: נמרוד סונדרס

אז עכשיו, למשך ארבעה ימים בלבד, אפשר להזמין ב”WOLT” בערים נבחרות את הקינוחים האלה. בהזמנה תקבלו מארז חגיגי שכולל את העוגה המדוברת, רוטב “יטבתה” בגודל מלא למזיגה, טופינגס מגניבים וסופר קראנצ’יים וגם גליל שקף מיוחד שמאפשר מזיגה סופר מגניבה של הרוטב והטופינגס שיצור לכם את אפקט ה”וואו” על שולחן המטבח.

קינוח שוקולד מפנק. צילום: נמרוד סונדרס
קינוח שוקולד מפנק. צילום: נמרוד סונדרס

אז קדימה, אל תפספסו - כל הדבר הזה בימים שני - חמישי - 4-7 ביולי בשעות 15:00-23:00 בהזמנה בוולט לערים נבחרות או בחנות של אור שפיץ בתל אביב.

אז מה אתם? טיפוסים של רד וולווט או שוקולדי? אנחנו ממליצים לא להחליט, ולהזמין גם וגם! בתיאבון!

רוצים לנסות להכין את הקינוחים בעצמכם? הנה המתכונים!

קינוח שוקולד מפנק. צילום: נמרוד סונדרס
הקינוח של אור שפיץ: טורט שוקולד עשיר ומהמם
קינוח שוקולדי כזה עוד לא טעמתם בחייכם! טורט שוקולד בשכבות עם מוס אוורירי מתוק ורוטב מעלף חושים של שמנת עם שוקולד!
שמרו
קינוח רד וולווט מפנק. צילום: נמרוד סונדרס
הקינוח של אור שפיץ: עוגת רד וולווט אישית ומעלפת
מלכותית ומפנקת - עוגת רד וולווט אישית ומושלמת. שכבות של עוגה אדומה מהממת וקרם גבינה עם ציפוי של רוטב שמנת וניל!
שמרו

 

לעוד מתכוני קינוחים מתוקים ונפלאים לחצו כאן

פתרון טבעי וקפוא מאימא: ארטיקים מחלב אם

כאבי שיניים אצל תינוקות הם אולי הדבר הכי מתסכל שיש. יש מגבלה לכמות משככי הכאבים שאפשר לתת, המשחות לפה לא תמיד מרגישות כמו האופציה הכי נכונה והמצב רגיש וכואב, גם לנו כהורים.

חלב אם הוא התרופה הכי טובה שיש לכל דבר, יש בו נוגדנים והגנה והוא עוזר בשיכוך כאבים, לכן להשתמש בחלב אם כארטיק קפוא עוזר בהורדת כאבים ונפיחות ויעזור למצב כמו קסם. שימו לב: הטריק הזה יכול לעבוד רק עם חלב אם, עם תמ״ל לצערנו אין את אותו אפקט והוא לא שורד הקפאה כארטיק.

מכיוון שחלב אם הוא מוצר חי שצריך לשמור בצורה נכונה על מנת שיישאר טרי, לא נוכל לשים אותו בתבנית ארטיקים, אלא אם כן השימוש הוא מיידי. אז לאחר שעשרות תינוקות של העוקבות שלי ניסו את הטריק, דייקנו יחד את הכמויות ודרך שימור הארטיק והנה כל הדרך הטובה ביותר:

אופן ההכנה:

  1. מוזגים בין 50-100 מ״ל חלב אם לשקית לשימור חלב אם.
  2. מוציאים את האוויר מהשקית, רושמים את התאריך על השקית.
  3. מקפלים את השקית בדרך בה החלב יישאר בצורת מלבן ולא יימרח בשקית ומאחסנים את השקיות בתוך קופסה במקפיא.
  4. על מנת לשלוף במהירות את הארטיק, מומלץ להרטיב את השקית מבחוץ ולדחוף החוצה את השלגון, ולהחזיק אותו חצי בתוך השקית, עם מגבת, כדי לבודד את הקור מהידיים שלנו.
מעיין רייכמן ובנה, עם ארטיק חלב אם
מעיין רייכמן ובנה, עם ארטיק חלב אם

חשוב לציין:

  • הכותבת מעיין רייכמן הינה משפיענית רשת בתחום האימהות ונותנת טיפים והמלצות בחום הורות לתינוקות, אך אינה מומחית או אשת מקצוע בתחום.

 

גלידות וארטיקים זקוקים לטמפרטורות שונות. ישנה אופציה לכוון את המעלות לכל תא הקפאה בנפרד. מומלץ לכוון את תא ההקפאה הימני על 10- מעלות, soft freeze (הקפאה קלה) שבו הגלידה שומרת על מרקם רך וכיפי ואת התא השני על 20- 22- deep freeze (הקפאה עמוקה) כדי לשמור על ארטיקים קפואים וטעימים.

לא רק גבינה צפתית: ביקור קולינרי בצפת!

הפעם נסענו לצפת, ומסתבר שלא רק דת וכלייזמרים אפשר למצוא כאן, כי אם גם לא מעט אפשרויות קולינריות שוות. קבלו חמש נקודות עצירה קולינריות שוות בעיר:

  1. סיור קולינרי בעיר העתיקה 
    במרכז התיירות אסנט תמצאו מגוון ענק של סיורים, החל מסיורי סליחות, סיורי עששיות, סיורים מנגנים ועוד. אבל אנחנו פה בשביל האוכל ועל כן הלכנו על סיור קולינארי בעיר העתיקה. המדריך המקסים ארבל לקח אותנו בינות סמטאות העיר היפות ותוך כדי הסברים על ריבוי התרבויות והעדות בצפת ביקרנו בכמה נקודות קולינריות מעניינות והוזמנו לטעימות. טעמנו טוסט לחוח צפתי, שהוא לחוח תימני שבתוכו מטמינים שלל גבינות (כולל גבינה צפתית אסלית), עגבניה, רוקט וזיתים ומגישים לצד סחוג מעולה,  וויסקי מקומי שמייצרים פה במזקקת הוויסקי של עמנואל, יין נפלא ביקב צפת העתיקה, יקב משפחתי של הזוג קרן ומשה, חוזרים בתשובה שהגיעו לצפת ובוצרים את הכרם במו ידיהם עם עזרת שמונת ילדיהם, וגם מסבחה, כנראה הטובה שטעמנו עד היום (סליחה, אבו חסן!) ב”חומוס אבו יובי” שמגיש גם חומוס בשר, חומוס כרובית, שקשוקה ושעועית והכל טרי, טעים וזול.
    סיור כזה עולה 95 ₪ למשתתף, ויש גם אפשרות לרכוש סיור טעימות ולעשות אותו באופן עצמאי בעלות של כל מוקד ב 25 שקלים.
    מרכז אסנט צפת, רחוב הארי 2, 0773601100  www.ascent.co.il
סיור קולינרי בצפת
סיור קולינרי בצפת
חומוס אבו יובי. טעים!
טוסט לחוח בצפת
טוסט לחוח

2. גבינות במחלבת המאירי
הגבינות של “המאירי” עשו להם שם בתל אביב, ורבים נוהרים לקנות אותם במעדניות הבודדות שמוכרות אותן באזור המרכז. אם אתם כבר פה, לא תגיעו לקנות ישר מהמחלבה? 170 שנה מייצרים פה גבינה ועדיין, שני סוגים בלבד: גבינה צפתית, שכאן מקורה ועליה גאוות המקום וגבינה בולגרית, שגם היא נהדרת, עם 20 אחוזי שומן, ולנו מזכירה את הפטה המקורית שמגישים באיי יוון על הסלט. בימי שישי מתקיימים פה בתיאום מראש סיורים במחלבה וביתר השבוע פשוט מצלצלים בפעמון של המבנה המרשים ורוכשים גבינות הביתה.
מחלבת המאירי, 04-6921431 052-3721609

 

מחלבות המאירי בצפת
מחלבות המאירי בצפת
צפתית ובולגרית מהמשובחות שטעמתם

3. ארוחה על ההר במסעדת סומאק
על הר כנען ניצב מלון בוטיק היפה “וילה גליליי” ובתוכו מסעדת שף גלילית חדשה בשם “סומאק”. גם מי שלא מתארח במלון יכול להגיע לסעוד כאן ארוחת ערב.  השף גדי אולשנסקי עם יעוץ קולינארי וליווי של בוגר משחקי השף דניאל שליט בנו כאן תפריט כשר שמבוסס על טהרת חומרי גלם המיוצרים באזור. אז מה אוכלים כאן? קודם כל שולחן פתיחים משגע ב-90 שקל שיכול להספיק לארבעה שכולל  פוקאצ’ה טעימה עם מטבלים, טאבולה עם משמשים ופיסטוק, סיגר קריספי במילוי פרגית, ברבוניות מטוגנות עם איולי לימוני נהדר, סביצ’ה דג ים וקרפצ’ו פילה בקר. אחר כך אפשר להתלבט בין עראיס (46 שקל), מאסחן טבעוני (72 שקל) וגם סטייק אנטריקוט אימתני שמגיע עם פירה כפרי עמוס שום אפוי ובצל מטוגן (132 שקל). אם תרצו, אפשר לסור גם לאכול ארוחת בוקר מפנקת במקום בסגנון בופה (90 שקל לאדם) שכוללת מבחר גבינות גליליות משובחות לא סטנדרטי בארוחות מהסוג הזה.
סומאק, בתוך מלון וילה גליליי, אפשר להגיע מבלי להתארח ואפשר גם במסגרת דיל של יום כיף עם ספא וארוחה. הגדוד השלישי 106, צפת. 073-3746163

שולחן שלם מלא כל טוב ב-90 שקל
מסעדת מוסקט בוילה גליליי

4. קניות למטבח בהום סטייל: לאחר שנים רבות בהם תושבי צפת נאלצו לנדוד כדי לרכוש לעצמם סירים ומחבתות בערים שכנות הוקם לאחרונה באזור התעשייה מתחם משוגע בשם “הום סטייל-נטו חיסכון” מדובר בחנות ענק בגודל 2000 מ”ר שכוללת עשרות מותגים מובילים למטבח במחירים נוחים. כל החשודים המיידים כאן: פוד אפיל, ארקוסטיל, סולתם ויש גם מפות, אקססוריז, מוצרי חשמל למטבח ועוד ועוד. יש המון מבצעים שווים (אנחנו קנינו סט סכו”ם נהדר ל-12 איש ב-200 שקל), המבחר אדיר והחנות ממוזגת ונעימה.
הום סטייל נטו חיסכון, פארק תעשיות צפת, דרך השוקולד 7, 0522350345

הום סטייל צפת
יש סטייל בצפת. חנות הום סטייל

5. חוזרים לאייטיז בבולונג’רי: וואו, המסעדה הזו זרקה אותנו לאייטיז! ובקטע טוב! בולנג’רי היא מסעדה חלבית חדשה בעיר, כשרה כמובן. השף נועם בכר, בעל עבר עשיר במטבחי מלונות ומסעדות באילת (הרודס, מלכת שבא, ניין-ביץ וכו’) עלה צפונה ופתח כאן את המסעדה הזו, שלא דופקת חשבון לקלוריות, ומציעה בתפריט שלה את ההצעה המפתה הבאה “תוספת הקרמה -7 שקלים”. ישר בחרנו להקרים את הקנלוני שהיה מצוין, ונהנינו מאוד גם ממנת המבורגר צמחוני שעושים במקום מפטריות וגבינות, סלט חלומי מעולה ומנת פתיח של כרוביות קטנות מטוגנות ברוטב צ’ילי. הכי לא תל אביבי פלצני, ותכלס, טעים למות. המסעדה פתוחה מידי יום מהשעה 8:00 ועד 22:00 וארוחות בוקר מוגשות פה לאורך כל היום.
מסעדת שף בולונג’רי, הגדול השלישי 2 מתחם סיטי סנטר, 046055770

בולונז'
תגידו רם רם - מוקרם!
כרוביות מטוגנות עם בולגרית. ד”ש מהאייטיז
מסעדת בולנזרי צפת
המבורגר צמחוני בבולנג’רי

בקיצור, קחו את עצמכם וסעו עם המשפחה לצפת היפה, קצת קדושה ואוכל טוב יעשו לכם טוב על הנשמה.